От момента на раждането новородено бебе се храни изключително с майчино мляко или със специално адаптирана млечна формула. До определена възраст тези продукти носят всичко необходимо за трохите от витамини и минерали.
Но след известно време кърмата или формулата вече няма да са достатъчни и ще трябва да добавите допълнителни храни към ежедневието на бебето. Въпросът за това кога и как да започне да се храни с дете е спорен. Съгласно препоръките на Световната здравна организация, запознаването на детето с нови продукти, различни от смес или мляко, не трябва да е по-рано от 6 месеца.
Междувременно много лекари смятат, че за децата, които са лишени от майчиното мляко, е необходимо да започнете да го правите малко по-рано. Освен това всяка майка решава този въпрос за себе си. В тази статия ще ви кажем кога и къде да започнем да примамваме бебето, за да не навреди на здравето му.
Дори ако вашият син или дъщеря е изключително на естествено хранене и той вече е на 6 месеца, преди да добавите допълнителната храна, трябва да се консултирате с лекар. Квалифициран лекар ще направи обективна оценка на цялостното здраве на бебето и нивото на неговото развитие и ще ви каже кой месец можете да нахраните бебето и какво.
Като правило, от 6-месечна възраст децата започват внимателно да предлагат зърнени храни, като се започне с елда. Това трябва да се направи постепенно, внимателно отбелязвайки всяка реакция на детето в специален хранителен дневник. Първоначално трябва да се изберат зърнени култури без млечни продукти, тъй като несъвършената храносмилателна система на новороденото не може да се справи с абсорбирането на протеини от кравето мляко.
Малко по-късно, след 2-3 седмици, въведете детето си в пюре от плодове и зеленчуци. Те могат не само да се готвят сами, но и да се купуват в магазините за бебешки храни, тъй като между тях няма консенсус. Във всеки случай, можете да готвите само от пресни, добре измити и обелени плодове и зеленчуци.
На около 8 месеца можете да вкарате месо. Необходимо е да се започне с диетични сортове, като заек и пуйка. На първия ден бебето може да предложи само половин чаена лъжичка пюре от месо и след това бавно да увеличи дневната си част на 50 грама.
В рамките на 9-10 месеца, трохата може да опита в яйчен жълтък и пюре риба. Бъдете внимателни с тези продукти - те могат да причинят доста силна алергична реакция.
Възрастта на въвеждане на допълнителни храни за изкуствени деца в различни ситуации може да варира от 3,5 до 5,5 месеца. Обикновено първата, която въвежда зеленчукови пюрета. Първоначално половин чаена лъжичка от такъв продукт се дава на бебето за закуска и те наблюдават как той реагира през деня. Ако всичко е наред, на следващия ден зеленчуци се предлагат в обяд, увеличаване на сумата от 2 или 3 пъти.
Постепенно, дневната доза се увеличава до препоръчваната от лекаря сума. Веднага след като трохичката напълно се адаптира към новия продукт, можете да опитате да влезете в следващия продукт. Обикновено това се случва след 4-7 дни.
Първо давайте на бебето само еднокомпонентни пюрета. Така че можете веднага да реагирате, ако има алергична реакция и няма да имате съмнение кой продукт е алерген в конкретен случай. Най-добре е да въведете зеленчуци картофено пюре в следната последователност - тиквички, карфиол, броколи, тиква, моркови.