Страх от водата

Към днешна дата, според честотата на човешките страхове, се определя, че страхът от водата е истинска фобия. Доста често срещаният страх има дори две имена: аквафобията или хидрофобията е страх от вода и плуване.

Въз основа на естеството на произхода и появата на страх от водата е ясно, че този страх, както и страхът от височини, се отнасят до най-оправданите и разбираеми. В крайна сметка, това е естествено и има определена причина за възникване. А именно: инстинкт на самосъхранение , Ето защо е необходимо да се отнасяме с грижа и дори благодарност. Ако такава функция на нашето тяло, по-специално - на мозъка, не е, тогава ще има много повече произшествия, свързани с вода! Но има ситуации, при които просто е невъзможно да контролирате себе си и вашия страх. Това създава големи неудобства и проблеми. Например, когато човек осъзнава, че се страхува паника от водата, дълбочината и всичко, свързано с водата - той изпитва безкрайно безпокойство и безпокойство. При такива обстоятелства е много трудно да се насладите на почивка и да се занимавате с водни спортове.

Страх от водата при децата

Страхът от водата при децата е по-разпространен, отколкото при възрастните. Приписва се на невротични симптоми. Открийте го на възраст от 4-5 години. Треската е доста стабилен симптом, може да отнеме още 3-4 години. Родителите конвулсивно започват да си спомнят какво може да даде тласък на развитието на този страх в детето. Но най-вероятно тя не може да бъде намерена, тъй като тя просто не съществува. Четири години е възрастта на детето, когато всички страхове започват да се развиват много бързо, с последици, които не са лесни за детето и родителите му. Това означава, че дори и най-малките, според Вас, отрицателните емоции могат да се превърнат в сериозен и постоянен страх.

Мненията на психоаналитиците се свеждат до факта, че водата е олицетворение на чувствеността. Не е за нищо, че днес има изрази: "преобладаващи емоции" и "задушаване от чувства".

Как да преодолеем страха от водата?

Има само един сигурен начин да се преодолее страхът от водата. И това - самовнушение , Принуди се да престанеш да се страхуваш от водата. Вдъхновете себе си, че водата не се страхува, че в нея всъщност няма нищо опасно и тревожно за вас. Започвайки от съзнанието, завършвайки с подсъзнанието, постепенно или един ден, тялото ви със сигурност ще отиде във водата и никакви мисли не могат да нарушат спокойствието ви. Но това може да отнеме много време и да работи върху себе си. Първо, разберете себе си, разберете причините за това поведение. След това, обяснете на себе си и унищожите фиктивните си митове.

Ако изведнъж детето ви се страхува от водата

В никакъв случай не е необходимо да го изнасилите, опитвайки се да го завлечете във водата. Трябва да го излеете от поливателната кутия, но нека да не бъде във водата, но да стоите на брега.
Изкъпете я и напомпайте главата си от каната за поливане.
Вкъщи можете да организирате интересни, но чисти игри и тренировки. Започнете да се разпръсквате помежду си, нека се престане да се страхува от изпръскване.
Например, учете детето си да не се страхува да получи вода в лицето от факта, че държите въздуха заедно и спускате главите под водата. Дайте на бебето да разбере, че водата на лицето му - не е страшно, че има достатъчно въздух и няма да се задуши.