Инстинкт за самосъхранение

За да оцелее в условията на все още дивата природа, човекът притежава няколко жизненоважни инстинктивни умения, чието появяване се дължи единствено на желанието - да оцелее в условия, които не са приспособени за това.

Инстинктът на човешкото самосъхранение е един от най-ярките защитни механизми на нашето тяло. За да осъществим своята стойност, трябва да разберем по какъв начин той може да ни защити.

В човека този инстинкт има няколко форми на своето проявление:

Биологично несъзнателно - под формата на несъзнателни актове на поведение. Те са насочени към избягване на косвена или непосредствена опасност за живота. Избягайте от ужасния звяр и редица други действия, когато "самите крака са", са неговата проява. Безсъзнателното избягване на предмети или явления, които могат да причинят болка, казва същото желание да остане жив.
Биологично съзнателно - под формата на скрити съображения за употреба или сигурност. Обикновено опасността се реализира и човекът под контрола на съзнанието му се опитва да намери изход от сегашната, животозастрашаваща ситуация.

Нарушенията на инстинкта за самосъхранение днес се случват за сметка на влиянието върху развитието на човек като лице на социални и психологически фактори. Човек става по-малко податлив на подсъзнателни аларми и дори на очевидна опасност. Основното оръжие на вътрешния "защитен щит" на нашето тяло е усещането за страх, което ни помага да осъзнаем сложността на ситуацията и да претеглим истинските физически способности. Сред хората, които нямат инстинкт за самосъхранение, са самоубийствата. Психолозите вярват, че хората, които са поставили ръце върху себе си, действат по необичаен начин към човешката психика. Такова дело може да бъде извършено само от лице, депресирано и ограничено в прояви на свобода.

Как да потиснем инстинкта за самосъхранение?

Глобалната тенденция към глобализация вече практически се справя с тази задача, тъй като хората в обществото се чувстват най-защитени и инстинктивно вградени в тях, начало на примитивното поведение се забравя и избледнява. Но ако все още се интересувате от въпроса как да изключите инстинкта за самосъхранение, тогава долу са препоръките, които допринасят за това.

Поетапно натоварване. Основното нещо в този случай е стъпка по стъпка преодоляването на техните страхове. Ако вашата мания за скок с парашут е предотвратена от обсебен страх от височина, първо трябва да се изкачите на височина 10-15 метра над земята. Това може да стане чрез изкачване до петия етаж на високата сграда. След като тази надморска височина престава да бъде смущаваща, е възможно да се пристъпи към по-сериозни тестове.
Амортизацията. Страхът и инстинктивното желание да избягаме от нас може всъщност да не причини опасност за живота, но свързани с нещо много важно и важно за нас, някакъв епизод от нашия живот. Ето защо, за да изключите самосъхранението, трябва да преосмислите значението им. Може би, след като престанат да бъдат толкова важни, вие ще престанете да се страхувате от тях.
Добър пример за смелост. Ако в някои ситуации не можете да демонстрирате силата на духа си, тогава трябва да погледнете човека, който знае как да действа в такива случаи. Един добър пример понякога работи по-добре от всеки съвет или препоръка.

Можете да използвате тези техники, за да неутрализирате действието на инстинкта за самосъхранение, като влияете върху източника на страх и преживяване. Разбира се, прекомерният страх да живеем пълноценен живот ни пречи да реализираме нашите амбиции, но трябва да се помни, че нашето тяло няма никакви трансцедентални способности, затова не се препоръчва напълно да се отървете от вътрешния защитен механизъм.