Разширяване на съзнанието

Със сигурност трябваше да се справите с проблема за "тясната специализация", когато човек не може да се замисли върху нещо, което надхвърля професионалната му дейност. Разбира се, може да се отнесе към недостатъците на образователната система, но не и едно нещо в нея, проблемът е в нежеланието да се развие, да се разширят границите на възгледите, да се пренебрегне разнообразието от налични методи. Така че в повечето случаи проблемът е в елементарното леност и нежелание да напуснат зоната за комфорт.

Разширяване на границите на съзнанието и активиране на енергията

Терминът "разширено съзнание" много често се свързва с всякакви екстрасензорни способности, на които се хвалят героистите и ясновидците. Ето защо един от начините за разширяване на съзнанието е активирането на енергията чрез различни духовни практики. Основата на всички тях е доктрината за присъствието на нематериалния свят - без осъзнаване на присъствието на нещо различно от физическите усещания, няма възможност да се повлияе на състоянието. Ако присъства с вас, тогава медитацията ще бъде най-ефективният начин за разширяване на съзнанието. Има много видове, за начало можете да опитате най-простият.

Поемете комфортна позиция, отпуснете се, насочете вниманието си към дишането, като постепенно забавяте мислите си. Съсредоточете се върху съзнанието си, опитайте да видите местоположението му в тялото си (някой го представя в пъпа, гърдите или главата). Напълнете съзнанието си със светлина, почувствайте го и си представете как постепенно се увеличава по размер, първо запълва цялото тяло и след това отива отвъд него. Опитайте се да го разширите колкото е възможно - до размера на стая, град, слънчева система и други галактики. Опитайте се да усетите гъвкавостта на вашето съзнание и неговата безкрайност, останете малко в това състояние. След това преминете през всички стъпки в обратен ред, като постепенно го стиснете до оригиналния размер на светещата топка.

Самообучение като продължение на съзнанието

Ако погледнете разширяването на съзнанието от гледна точка на психологията, то тогава нуждата от самоусъвършенстване става ясна, в резултат на което едно несъзнателно става достъпно за един човек. Това означава, че такова състояние ще позволи да се използва информацията, налична в подсъзнанието, без да се използва хипноза или психотропни лекарства.

За да научите как да влезете в състояние на разширено съзнание, много хора започват да използват различни психотропни вещества. Такъв подход може да работи, но вредата от него ще бъде много повече от добро. В допълнение към очевидното увреждане на здравето, методът ще направи невъзможно навлизането в определено състояние, без да се вземат изкуствени патогени. Ето защо е по-добре да се разгледа разширяването на съзнанието като самообучение. Става дума за стремеж за максимално осъзнаване на всяко едно от нашите действия, защото много често предприемаме действия, фокусирайки се върху някои импулси, изразяваме преценки, които не са плод на нашите мисли, но възникнали под влияние на някого. За да постигнете това, трябва не само да контролирате действията си по време на работа и ежедневна комуникация, но и да научите съзнателно да прекарвате свободното си време, например, да гледате филми или да четете книги. Разбира се, можете да разширите границите на хоризонтите си, без да четете специализирани публикации, но често напредъкът идва само с тяхна помощ. Ето малка селекция от книги за разширяване на съзнанието.

Съставът на К. Кастанеда е широко известен. Ако вече не сте запознати с тях, започнете с книгата "Разговори с Дон Хуан". Това е първото произведение на поредицата, така че има смисъл да се започне с нея, но тези книги са интересни за четене във всякакъв ред.
"Седем езика на Бога" Тимъти Лиъри ви кара да мислите за най-сложните проблеми на човешката еволюция. Може ли прогресът да върви ръка за ръка с морала? Опитайте се да намерите отговора си.
Станислав Гроф , известен с техниката на холотропно дишане, в следващата си книга "Космическа игра" предлага да видим възможностите на човешкото съзнание, които са изгубени в ежедневието.
Ученията на Ошо имат много противоречия сред изследователите но който ви предпазва от съставянето на собственото ви мнение, като прочетете най-малко есето му "На децата" .
Книгата "Врата на възприятието. Небето и Ада "на известния Олдъс Хъксли е написан за всички, които търсят идеалния начин да разширят съзнанието.
Нийл Донал Уолш в книгата си Утрешния Бог . Най-голямото духовно предизвикателство "направи опит да предостави практическо ръководство за всички, които желаят да се разширят съзнание , Как го е направил, съдиш.

Независимо от начина, по който избирате, ще трябва да работите сериозно, тъй като не е толкова лесно да промените начина на мислене и да спрете да действате с инерция.