Упражнения за дикция
Със сигурност сте срещнали хора, които не искат да прекъсват, въпреки че, изглежда, не казват нищо интересно. Очарователният тембър на гласа и правилното говорене на речта може да привлече вниманието на слушателите не по-малко от забавни факти. Разбира се, успехът на оратора зависи до голяма степен от добрата дикция. И ако вашите слушатели често ви задават въпроси или се разсейват по време на разговор, е време да помислите как да подобрите речта на речта.
Правилно дишане
Работата по подобряване на дикцията започва с упражнение за правилното дишане:
- отворете устата си и поемете дълбоко въздух през носа си. След това бавно издишайте през устата, без да я затваряте. Повторете 7-10 пъти;
- затворете устата си и кратко въздух с носа си, разширявайки крилата на носа. Когато издишвате, потупвайте ноздрите си с пръсти;
- повторете предишното упражнение, точно както издишвате звука "nnn" или "mmm", и удряте ноздрите си по реда на последователността;
- застанете прав, сложете ръцете си на колана си. Разстилайте краката си рамото на раменете си, бавно вдишвайте. Отворете си устата доста малко, така че на издишането усетили съпротива устните. Издишайте бавно, умствено изразявайте някаква танца. Продължете да извършвате това упражнение в различни поза, дори когато ходите или бягате;
- протегнете няколко гласни, докато издишвате;
- направете лек кръгов масаж в интеркосталното пространство и корема, подобрявайки кръвообращението и мускулната еластичност.
Обучаваме езика
За да подобрите дикцията, е полезно да изпълните упражнения, които обучават езика:
- издърпайте езика си и направете кръгови движения, първо по часовниковата стрелка и след това обратно на часовниковата стрелка;
- без да залепвате езика си, опитайте се да го направите в друга форма: навийте го в тръба, заточете или напротив, заострете върха му. Направете езика широк или тесен, и можете да - поставите ръб;
- отворете устата си с половин усмивка, издърпайте езика си и последователно го преместете в единия или другия ъгъл на устата. Важно е езика да не се плъзга по долната устна;
- "Изчеткайте зъбите си с езика си, както отвътре, така и отвън.
- затваряйте устата си, опъвайте езика си и релаксирайте с него на една буза. След това отворете устата си и повторете упражнението.
Развийте мускулите на устните
Ако устните ви не са достатъчно мобилни или бавни, яснотата на говора също може да пострада от това. Ето защо е важно да се включат упражнения за добро прозрение като тези, насочени към развиване на мускулите на устните:
- горната устна е добре обучена от произношението на "vn", "ch", "tn", а долната - "vz", "ks", "bz", "gz";
- поставяне на спокоен език на долната устна, опъване "uh" и "iii";
- като държите върха на езика през небето, протегнете "o", "y";
- опънете устните си в епруветка и след това се усмихнете. Повторете няколко пъти;
- имащи затворени устни, представят като камила дъвчета трън. Уверете се, че устата не се отваря;
- произнасяйте думите "b" и "p" всеки път, когато плътно притискате устните пред тези звуци, така че да звучат силно;
- удължете устните си в усмивка и разтегнете "з" и след това "s";
- удължете устните си, поставете в овал и издърпайте "shsh", "zhzhzh";
Речни терапевти Съвети
Тези, които се чудят как да тренират правилно и ясни речи, говорещите терапевти често се съветват да използват езика. 
Напишете в брошурата тези, които тренират най-трудните комбинации от звуци в съгласие. Започнете да четете езика обръщате бавно и ясно, като постепенно ускорявате темпото. Основното нещо: да се поддържа яснота и правилно произношение.
В допълнение към проблематиката е полезно просто да четете думи със сливането на няколко съгласни, както и с индивидуални срички с глухи съгласни в различни комбинации.
Извършвайки тези упражнения за дикция, уверете се, че те се получават лесно и свободно. Тренирайте, преди да преминете към по-трудни варианти. И не се мързелив: важно е да се даде обучение най-малко 10-15 минути на ден!