Красота и здраве Консултация с жените

Естрогени в билките

естроген растителен произход са вещества, които имат същия ефект като женски полови хормони и са сходни по химичен състав с тях. Растителните естрогени не се синтезират в женското тяло и се вкарват в него с растителна храна, главно билки. Понякога тези естрогени се наричат ​​"диетични". С действието си те са много по-слаби от синтетичните и естествените, които се съдържат в тялото на жената.

Има версия, че естрогените, съдържащи се в билките, са част от естествената защита срещу прекомерно размножаване на животни в природата. Освен това те директно защитават самото растение от излагане на вредни гъбички.

Какви билки съдържа естрогенът?

Общо около 300 билки са известни, принадлежащи към 16 различни семейства, които съдържат естрогени в техния състав. В състава им има около 20 различни естрогени.

Най-изследваните групи растителни естрогени са лигнани и изофлавони. Първите са продукт от преработката на ленени семена, пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци от чревни бактерии. Представители на лигнановата група са ентеродиол и ентеролактон. Втората група, изофлавоните, чиито представители са genistein, се съдържат в бобови растения и соя.

Често жените, които са изправени пред гинекологични проблеми, прибягват до употребата на билки, които увеличават съдържанието на естроген в кръвта.

  1. Така че червената детелина е една от тези билки, които съдържат естрадиол , Ето защо отвара от тази билка често се приема за нарушения на менструалния цикъл, както и средство за облекчаване на симптомите на менопаузата.
  2. Съставът на билковата люцерна включва прогестерон, чието високо съдържание в организма може да доведе до нарушена репродуктивна функция. Учените отдавна са забелязали, че тревопасни животни, които съдържат люцерна в храната, имат проблеми с възпроизводството, което отново потвърждава наличието на естрогени и други хормони, по-специално прогестерон.
  3. Установено е, че лененото семе съдържа в състава си естрогени, които имат защитна функция, която предотвратява развитието на рак на гърдата.
  4. Хмелът също съдържа голямо количество естроген, което потвърждава факта, че жените, участващи в събирането на това растение, често наблюдавани нарушения на менструалния цикъл.