Емоционално изгаряне на учителите

Напоследък учителите все повече започват да се появяват проблеми с психичното здраве, свързани с професионалните дейности. Това се дължи на факта, че в образователните институции голяма отговорност към администрацията, родителите и другото общество, в резултат на това има невротични разстройства. Емоционалното изгаряне на учителите е доста опасно заболяване в професионалната сфера, което води до хронично депресия ,

Етапи на емоционален синдром на изгаряне сред педагозите

Професионалното емоционално изгаряне се проявява с течение на времето, преминава през три етапа на развитие, което ще доведе до малоценност:

Първият етап - учителят не чувства емоции, тежестта на чувствата се изглажда, положителните емоции изчезват, се появяват нервност и тревожност.
Вторият етап - има разногласия с родителите и администрацията, в присъствието на клиенти, нервност и агресия.
Третият етап - идеите за ценностите на живота се променят отвъд признанието, в очите блясъкът се губи.

Предотвратяване на емоционалното изгаряне

Много хора започват да се чудят какво е предотвратяването на емоционалното изгаряне, как да се справим с него. Превенцията в учебните заведения трябва да се осъществява в две посоки:

актуализиране на личните ресурси на учителя;
оптимизиране на организационните условия на труд.

Благодарение на горните методи можете да постигнете добри резултати и да се освободите от депресия. За да бъдат учителите по-устойчиви на стреса, е необходимо те да бъдат обучени в технологиите за справяне. стрес и стрес, както и техники за релаксация - те ще помогнат за възстановяване на нервната система.