Такова явление е внезапното и неочаквано изпускане на въздух от устата, наречено олющване. С нея за първи път, много жени се сблъскват в периода на носене на карапуз. Обезводяването по време на бременност, както в ранните етапи, така и по-късно, е от три основни типа и може да има няколко причини за появата му.
Защо се забърква и как да се справя с това? Изправени пред този феномен за първи път, много бъдещи майки се опитват да се отърват от него възможно най-скоро. И това не е изненадващо, защото рядко се появяват внезапни изригвания по време на бременност и могат да донесат дискомфорт не само физиологични, но и морални. За да разберем как да се справим с нея, нека разгледаме причините за нейното възникване:
- Активни дискусии по време на хранене. Поемането на въздух по време на бременност в ранните стадии настъпва, когато жена го погълне в големи количества по време на хранене. В допълнение, лошо дъвчената храна може да допринесе за този вид изхвърляне. Ако имате такъв вид ухапване, използвайте съветите: яжте мълчаливо, дъвчете храната добре.
- погрешно режим на захранване бъдеща мама. Преяждането и яденето преди лягане може да доведе до факта, че постоянният спътник на жената по време на бременност в ранните етапи ще бъде честита подуване, често с неприятна миризма. Този вид изпускане на въздух от устата също се нарича "оригване" с миризмата на "тъпи яйца", с които лекарите препоръчват да се бори балансирано и често хранене (поне 6 пъти на ден) на малки порции.
- Хормонални промени. В резултат на факта, че по време на бременност се произвежда голямо количество хормони, които отпускат мускулите на стомаха, жената може да се натъкне на това, че храната, която се яде неконтролируемо, може да влезе в хранопровода. Подобна ерекция по време на ранна бременност обикновено е придружена от киселини в стомаха и преминава под диета или взема лекарства от този неприятен феномен. В този случай сладкиши, пържени и варени яйца, туршии, газирани напитки и т.н. се отстраняват от диетата.
Като се започне от горното, следва, че изгарянето не е нещо необичайно по време на бременност. Дискомфортът, който тя носи на много жени, обаче, я кара да се бори с нея. Яжте само здравословна храна на малки порции, добре я дъвчете и много скоро ще забравите за този неприятен феномен.