Неправилната поза е не само враг на красотата, но и източник на различни здравословни проблеми, включително: притискане на нервите, нарушено кръвообращение, изместване на вътрешните органи и др. Коректорска поза - адаптация, която може да коригира някои дефекти в гръбначния стълб и да предотврати тяхното развитие.

Коректор на позата - Видове

За да изберете корсет за поза, трябва да се свържете с ортопедичен хирург, който ще проведе необходимите изследвания, ще определи вида и степента на отклонение от нормата и ще даде индивидуални препоръки. Това устройство подравнява и фиксира гръбнака в правилната позиция, като ви принуждава да свикнете с него. Трябва да се разбере, че корелаторът на стойката не може да бъде единственият метод за лечение, но трябва да се използва заедно с други методи - физиотерапия, масаж, гимнастика, мануална терапия и т.н. Помислете кои видове коригиращи постове са там.

Реклинатор-коригиращо поза

Този тип устройство, подобно на ортопедичен реклинатор, е проектирано по отношение на две широки и твърди ленти от плат, които се пресичат на раменете и закопчават раменете. Коректорът се поставя в горната част на гърба, подобно на жилетка и помага да се преместват раменете назад, като се предотвратява стърженето при ходене, работа и упражняване. Има два типа релакнератори:

  1. Профилактични - се характеризират с по-малка степен на твърдост, помагат с малко нарушение на стойката, навес.
  2. Изцелението - по-здраво, се използва след наранявания, с сколиоза , остеохондроза , сериозна степен на поза.
реклинатор корректор осанки

Коректор на стойката на гръдния кош

Този коректор е предназначен да повлияе на гръбначния стълб и да коригира неговите дефекти. Нейната структура може да бъде различна:

  • еластична лента с раменни колани, която покрива предната част на гърдите, закрепена към гърба на твърда и здраво прилепнала към гръбначния стълб;
  • корсет под формата на широк колан, затваряне на гръдния кош и неподвижно закрепване на гръбнака с ограничаване на движенията.

Препоръчва се гръден кост на гърба със сколиоза и кифоза с локализация в тази област, лошо положение на раменните остриета, остеопороза, остеохондроза, силен наклон, възстановяване от нараняване. В зависимост от степента на нарушение се използват структури с различна степен на твърдост:

  • лека - е направена от еластична тъкан, се използва за малки нарушения или за превенция;
  • твърди и полутвърди - имат вградени метални или пластмасови усилващи ребра - плочи, поради които гръбнакът е здраво фиксиран, облекчава мускулите на гръдния кош и премахва болковия синдром.
грудной корректор осанки

Коректор на корела на гръдния кош

Този продукт се състои от две преплетени ленти, носени на раменете, както и широка лента със закопчалка на корема за лумбалната област на гърба. В допълнение, дизайнът включва метални усилващи елементи за фиксиране на гръдния и лумбалния участък. Устройството е предназначено за пасивно облекло (невъзможно е да се занимава със спорт, активна физическа активност), помага да се създаде правилна поза и да се намали болката. Такъв корсет се препоръчва за сколиоза, спондилоза, спондилолист, кифоза и в следните случаи:

грудопоясничный корректор осанки

Магнитно коригиращо положение

Такъв коректор на корела на корсет осигурява мощен физиотерапевтичен ефект, поради включването на магнити в дизайна, които създават магнитно поле на силата. Състои се от полутвърда или твърда задна колона, колан около колана и ремъци, които се носят над раменете. Магнитите са вградени вертикално по линията на гръбначния стълб и хоризонтално в областта на лумбалната област. Принципът на действие на това медицинско изделие е, както следва:

  • активиране на кръвообращението в мускулните тъкани;
  • подобряване на метаболитните процеси;
  • повишен васкуларен тонус;
  • спазмологична мускулна релаксация;
  • намаляване на болката.

Носенето на магнитна корсет е предписано за различни форми на лоша поза, заболявания на гърба със синдроми на болка, за да се предотврати хората със заседнала работа. Има устройство и редица противопоказания:

  • остри форми на заболявания на опорно-двигателния апарат;
  • наличието на имплантиран пейсмейкър;
  • инсулинови помпи;
  • тежка сърдечно-съдова патология;
  • артериална хипертония;
  • бременността.
магнитный корректор осанки

Електронен коректор на позата

Изключително различен принцип на работа за новите устройства са електронните коректори на позата. Това не е корсет, но компактно устройство, прикрепено към тялото, бельо, е окачено на врата или поставено в джоб. Благодарение на специален датчик устройството непрекъснато следи позицията на тялото, сравнява го със запомнената правилна анатомична позиция и сигнализира (вибрира или издава звуков сигнал) веднага щом позата стане неправилна. В същото време, колкото по-дълго и по-дълго е поставено погрешното положение на тялото, толкова по-силен е сигналът "аларма".

Струва си да се разбере, че такова устройство само насърчава човека да държи гърба си прав, което в крайна сметка развива правилния навик. Това е превантивно и често се препоръчва за хора, които прекарват много време в седнало положение, както и за ученици, когато си свършат работата. Устройството не може да реши сериозни проблеми. Освен това има специален коректор на позата, който по време на писането сканира информация за позицията на тялото и в случай на отклонение от нормата черпи върха на пръта, което прави невъзможно писането, докато лицето не изправи гърба си.

электронный корректор осанки

Корсет за поза - как да избирате?

Ако попитате как да изберете коректор на стойката, трябва да се свържете с специалист, особено ако устройството е закупено, за да коригирате сериозни проблеми. Лекарят ще препоръча правилния тип и степен на твърдост на продукта, в зависимост от формата, местоположението и степента на изкривяване на гръбначния стълб и състоянието на гръбначните мускули. Не забравяйте да обърнете внимание на следните фактори:

  1. Размер на корсет - при закупуване на коригиращ елемент за поза, трябва да се ръководите от инструкциите за устройството, които определят системата за размер.
  2. Материалът на продукта - по-добре е да се даде предпочитание на хипоалергенни и естествени материали, меки и еластични.
  3. Удобство - трудните части на корсета не трябва да се издуват, да натискат, да причиняват дискомфорт.

Коректор на позата за деца

Коректорът на позата на детето може да се препоръча още от шестгодишна възраст, когато детето има първите признаци на абнормна поза, кривина на гръбнака и асиметрия на гръбначните мускули. Често коригиращите устройства за деца се правят на мека основа, имат лек дизайн, но в случай на сериозни деформации са необходими конструкции с твърди ребра. За коригиране на дефекти в горната част на гръбначния стълб, корсети под формата на жилетка, се препоръчват релаксатори, а за долната част - опорни колани.

детский корректор осанки

Коригиращ елемент за корекция на пола

Устройствата за възрастни са малко по-различни от коригиращите средства за деца. Много по-трудно е за по-възрастните пациенти да се коригират гръбначните патологии, но минималното, което може да се очаква след носенето на корсет, е да се предотврати по-нататъшно кривина на оста на гръбнака, което вече е добър резултат. Най-ефективният е твърдият и полу-твърд коректор на стойката, които имат терапевтична коригираща цел.

Размери на коректора на положението

Избирайки ортопедичен коректор на стойката, трябва да знаете, че в повечето случаи размерите на тези продукти варират от xxs до xxl. За да се определи размерът, е необходимо да се измери параметрите за определяне - височина, обиколка на гръдния кош (в дишане) и обем на талията. Правилно избраният коректор на позата не причинява дискомфорт при продължително износване, тя е удобна за тялото и не се трие. Ако размерът на устройството е грешен, той няма да изпълнява функциите си.

Коректор на позата - рейтинг

За да закупите най-добрия коректор на позата, трябва да се свържете с аптека или специализиран магазин за медицинско оборудване, който продава висококачествени сертифицирани продукти. Ние даваме малък списък от марки на коректори, които са в търсенето и имат добри прегледи от пациентите:

  1. Магнитна стойка за поза - магнитен коректор на позата.
  2. корректор осанки рейтинг Magnetic Posture Support
  3. OttoBock Dosi RB1068 - коректор на гръдния кош леко фиксиране.
  4. корректор осанки рейтинг OttoBock Dosi RB1068
  5. Lumbitron LT-330 Orliman - здрав корпус на гръдния кош.
  6. корректор осанки рейтинг Lumbitron LT 330 Orliman
  7. Trives Evolution T-1778 - реклинатор с вдлъбнатини.
  8. корректор осанки рейтинг Тривес Evolution Т 1778
  9. ISWEO Tirami-su - електронен коректор.
  10. корректор осанки рейтинг ISWEO Tirami su
  11. Tonus ELAST Comfort 0108 - гръден кожен гръден тип с подсилващи елементи.
  12. корректор осанки рейтинг Tonus ELAST Comfort 0108
  13. Pani Teresa PT0201 - коректор на гръдния кош.
корректор осанки рейтинг Pani Teresa PT0201

Как да носите корсет за поза?

Корсет или легло за гърба често се носят няколко часа на ден и трябва да започнете с минимално време (около 1-2 часа на ден), като добавите 20-30 минути дневно и постепенно да го носите на 5-6 часа. След 3-4 месеца, времето на носене трябва да се намалява всяка седмица с 1 час, което води до нула. Ако е необходимо, курсът може да бъде продължен за още 1-3 месеца. Що се отнася до електронния тип коректори, те могат да се носят постоянно, да излизат само през нощта и да играят спортове. Устройството се носи на голото тяло или на тънко бельо.

как носить корсет для осанки