Канела - полезни свойства
За мнозина канелата е любимо подправка за кафе и печене, но в същото време почти никой не мисли за невероятните ползи и лечебни свойства на този подправка. Не всеки знае това канела - изсушена кора от китайски или цейлон дъб.
Благоприятните свойства на канела
Този подправка помага да се справят с различни проблеми и заболявания:
- Канела помага да се нормализира холестеролът в кръвта и да се предотврати появата на кръвни съсиреци в съдовете.
- Поради факта, че канелата трансформира излишната мазнина в енергия, можем да заключим, че тя допринася за загуба на тегло.
- Препоръчително е да включите подправки в диетата си за диабетици, тъй като намалява нивото на холестерола в кръвта.
- Полезни свойства на земята канела не се различават от подправки в пръчки, най-важното - високо качество и свежест.
- Канелата притежава холеретично и антипаразитно действие, а също така се използва в качеството на антибактериални и противогъбични средства.
- Този подправка спомага за подобряване на мозъчната активност.
- Канелата има благотворен ефект върху храносмилането и помага да се отделят токсините и токсините от организма.
Как да избера и съхранявате?
За да получите всички полезни вещества трябва да знаете как да изберете този подправка. Например, качеството на канела на прах е трудно да се провери, така че често можете да намерите занаяти. Като се има предвид това, по-добре е да купите канела в пръчките. Освен това в това състояние подправката трае по-дълго. Мощният сладък аромат свидетелства за нейната свежест.
За да не разваляте канела, най-добре е да я съхранявате в стъклени изделия с плътен капак. Поставете я на тъмно, сухо място.
Полезни свойства на канела чай
Тази напитка ще бъде полезна за хора с наднормено тегло. Канеленият чай има не само затоплящ ефект, но и подобрява обмяната на веществата, което на свой ред помага да се отървете от излишните килограми. За да приготвите тази чудесна напитка, трябва да свържете 1 супена лъжица. вряща вода и 2 пръчици или 2 ч.л. канела на прах. Този чай трябва да се влива в продължение на половин час, да се натоварва и да се използва на празен стомах. Ако не ви харесва вкусът, можете да диверсифицирате напитката с коричка от портокал, ябълка, джинджифил или карамфил.
Благоприятните свойства на канела с мляко
Такава ароматна напитка е абсолютно необходима сутрин, когато не искате да ставате толкова много. Млякото с канела не само усилва, но и дава добро настроение. Кафето с канела има същите полезни свойства. Подправката позволява на тялото да абсорбира много по-добре млякото и също така помага за укрепване на сърдечния мускул и тънка кръв.
За да направите такава вкусна напитка, трябва да поставите 1/3 чаена лъжичка канела от земята в чаша мляко и добре да се разбъркате. Получената напитка се препоръчва да се нагрява, но не се вари.
Благоприятните свойства на канела с мед
Има и друга версия на лечебното напитка с канела 
медът вече е част от него. За подготовката му трябва да смесите 2 супени лъжици. лъжици мед от 1 супена лъжица. лъжица канела и всичко това изсипете 1 литър вряла вода. Необходимо е да наложите напитка в рамките на един час. След това трябва да се излее в термос и да се увие в одеяло. За да отслабнете, трябва да ядете преди хранене за половин кръг 2 пъти на ден. Друга такава напитка помага в борбата срещу артрита.
Пастата, направена от мед и канела, помага да се намали нивото холестерол и да намали риска от инфаркт. В допълнение, тази смес помага за подобряване на дишането, укрепва сърдечния мускул и увеличава имунитета. Въз основа на канела и мед, можете да подготвите маска, която ще ви помогне да се справите с косопад, кожни инфекции и обриви.