Хондроза - лечение

Хондрозата е едно от най-често срещаните заболявания на гръбначния стълб, което може да се диагностицира при 80% от хората на възраст над 60 години. За да не попадате в категорията пациенти, е важно да предприемете необходимите превантивни мерки в ранна възраст. Трябва да се разбере, че лечението на хондрозата не възстановява увредените прешлени, само ще облекчи симптомите.

Колко ефективно е лечението на хондрозата у дома?

Дегенеративните процеси в гръбначния стълб се появяват по няколко причини:

недохранване;
ниска физическа активност;
последиците от продължителни наранявания;
последиците от високото обратно натиск;
повдигане на товари;
възрастови промени;
затлъстяване;
неправилна поза ( сколиоза , лордоза, кифоза).

Познавайки провокиращите фактори, е възможно да се забави значително развитието на болестта или напълно да се избегне появата на хондроза. Но ако вече сте били диагностицирани с болестта, не можете да пренебрегвате тези точки, толкова по-внимателно третираме гръбнака, толкова по-бавно ще бъде разрушаването на прешлените и междузвездните дискове.

Лечението на хондрозата на цервикалния гръбнак е насочено към облекчаване на болката и възстановяване на нормалния метаболизъм в тъканите. Използването на нестероидни противовъзпалителни средства под формата на таблетки и мехлеми е достатъчно оправдано. Можете също така да използвате разсейващи нагряващи агенти - тинктура от червен пипер, ментол (наркотици Menovazin ). В напреднали случаи могат да се дават инжекции. За да коригирате Хомеопатия нормалното кръвообращение е важно да се възстанови мобилността на прешлените. За да направите това, простото упражнение е много полезно, което трябва да се направи 2 пъти на ден:

Наклонете главата си назад и напред.
Наведете главата си до лявото и дясното рамо, без да ги повдигате. Движението по време на изпълнението на всички упражнения трябва да бъде плавно и бавно.
Циркулярно движение на главата.
Издърпайте врата възможно най-много, без да накланяте главата.

Лечението на хондрозата на лумбалния гръбнак се извършва и в двете посочени посоки, но е необходимо да се третира тази част на гръбнака с особено внимание, тъй като тя е най-чувствителна към нараняване. Като упражнение може да се правят бавни кръгови ротации с таза, по всякакъв начин да се избегне силно огъване и повдигане на тежестта.

Хоррозната хондроза се развива почти асимптоматично и не изисква специално лечение поради ниската мобилност на тази част на гръбначния стълб.

За лечение на хондрозни таблетки могат да се предписват хондропротектори. Това са лекарства като Hondroxid, които укрепват тялото на междупрешленните дискове, което осигурява по-добра амортизация между прешлените и забавя тяхното износване. Също така, пациентите са показали допълнителен прием на калций и витамин D.

Лечение на хондрозни народни средства

В народната медицина практически няма лекарства, които да излекуват хондрозата. Има няколко типа на затоплящи се алкохолни тинктури, които причиняват кръвоизлив на гръбначния стълб и подобряват циркулацията на кръвта в тъканите. Добре за това и прах от горчица. Но традиционните лечители на Изтока са разработили много ефективен метод за лечение на болест на базата на статични физически упражнения:

Вземете голяма кърпа за баня, която не е много дебела, извадете от нея дебела ролка.
Седнете на пода, поставете ролката на пода така, че да е на нивото на талията, ако лежите върху нея с гръб.
Легнете, проверете дали положението на ролката съответства на физиологичната кривина на гръбнака. Кърпата трябва да лежи под гърба приблизително на нивото на пъпа.

Изправете краката си. Носете си големи пръсти заедно, чорапите трябва да се опъват успоредно на пода. Ако не можете да донесете чорапите заедно, можете предварително да ги завържете с въже.
Вдигнете ръцете си, опитайте се да ги изправите и сложите ръце на пода. Ще почувствате, че гръбнакът се изправи и болката си отиде.
Легнете в това положение максимално възможно време. Обикновено това е 3-4 минути в началото, в бъдеще - 20-30 минути. Тази процедура ви позволява да възстановите физиологично правилното положение на гръбначния стълб, което води до спиране на развитието на хондрозата.