Възможно ли е да подрязваме кърмещата майка?
Сини сливи - много популярен сушен плод, който има лечебен ефект върху тялото. Но жените по време на кърмене сериозно се придържат към диетата си. Често те се интересуват от въпроса: могат ли сушени сливи да бъдат кърмачки? В крайна сметка всяко вещество, което влиза в тялото на жена, се намира в майчиното мляко и навлиза в тялото на детето.
Какви са полезните сушени сини сливи за тялото на кърмещата майка?
С ограничено използване на сини сливи има благоприятен ефект, по-специално, запълва тялото на майката и детето с полезни витамини ( И, C, B1, B2, P) и минерали (калий, фосфор, натрий, калций, магнезий, желязо).
Един от постнаталните проблеми е нарушение на червата на жената. Поради съдържанието на фибри в сливи, той ефективно стимулира чревната подвижност, осигурявайки лек слабително действие.
В допълнение към посочените полезни свойства, сушени сини сливи също така:
- нормализира натиска;
- укрепва имунитета, възстановява силата, повдига тон;
- нормализира водната сол и киселинно-базовия баланс;
- подобрява състоянието на кожата.
Но жените, които кърмят, трябва да се използват с повишено внимание. 
Необходимо е да се използват само естествени сушени плодове, които не са били третирани с химикали. Също така е важно да запомните за умереното използване на сини сливи, тъй като този продукт може да причини проблеми с храносмилането при новородено.
Колко може да преряза кърмещата майка?
За да се въведе в дажбата на кърмачка, този сух плод се препоръчва от 3-месечна възраст на детето. Както всеки нов хранителен продукт, постепенно се въвеждат сушени сини сливи (1-2 сутрини сутрин). В същото време през деня трябва да наблюдавате реакцията на бебето. Ако детето няма диария или алергии - броят на каналите може да се увеличи до 4-5 броя на ден.