Пивоварна мая за отслабване

В търсене на чудесни хапчета за отслабване, много хора откриват информацията, че има някои бирена мая за отслабване, които са чудесни за помага да отслабнете. Въпреки това е лесно да се намери информация за това как една и съща мая може да се използва, за да се подобри.

Какви са ползите от пивоварната мая?

Пивоварната мая е специален вид дрожди, използвани в процеса на варене. Подобно на всички други дрожди, този вид е много богат на различни витамини и микроелементи, съдържа много протеини и като цяло има много ценен състав.

Витамините в пивоварната мая са преди всичко комплекс В, а именно B1, B3, B6. Този състав прави от бирената мая една от най-добрите подготовки за красота: тези витамини позволяват красотата на кожата, косата и ноктите. В допълнение, изобилието от витамин В има благоприятен ефект върху здравето, тъй като помага да се укрепят имунните сили на тялото.

Използването на бирената мая за загуба на тегло е възможно благодарение на факта, че те съдържат основни аминокиселини, които ви позволяват да стимулирате метаболизма. И когато метаболизмът работи нормално, става много по-лесно да се отървете от излишните килограми.

Въпреки това, заедно с тези положителни свойства, има скрита заплаха в пивоварната мая: редовното им приемане може да увеличи апетита. Ако не сте сигурни, че можете да контролирате себе си, по-добре е да изберете нещо друго като помощ, в противен случай вредата от бирена мая може да надвиши ползите от тях.

Как да пия бира мая?

Има два вида продукти - сухата пивоварна мая (те са пресовани в таблетки или са опаковани като прах и се продават във всяка аптека) и течна пивоварна мая (тези, използвани за приготвяне на бира). Въпреки това, според принципа на действие, те, както е лесно да се отгатне, са едни и същи, и е много по-лесно да се купи аптека вариант в хапчета.

Аптеката ще ви предложи огромен избор - пивоварна мая с желязо или калций, както и много други полезни добавки. Коя бирена мая е по-добра - решавате, в зависимост от това какви допълнителни цели сте задали за себе си.

Всеки пакет таблетки има свои собствени указания как да изчислявате необходимата доза. Обикновено трябва да изчислите количеството на дадено вещество на базата на теглото и възрастта - и ще намерите тези препоръки в инструкциите за конкретен агент. Приемането на пивоварна мая не може да се извършва непрекъснато - обикновено се препоръчват курсове 1-2 пъти в годината през месеца.

Пивоварна мая: противопоказания

За съжаление пивоварната мая с богатия си състав не може да бъде приета от всички. Например, те не се препоръчват в следните случаи:

индивидуална непоносимост (в този случай, след приемането на човек, има ерукция, подуване на корема, диария или усещане за тежест в стомаха);
всяко бъбречно заболяване;
пенилин алергия;
млечница;
подагра.

Във всички останали случаи пивоварната мая не трябва да навреди на тялото ви.

Отслабвайте с бирена мая

За да отслабнете, като вземате пивоварна мая, трябва да се придържате към система от здравословна храна през цялото време на приемането им. По принцип правилата ще бъдат, както следва:

Трябва да ядете 3-6 пъти на ден.
Частите трябва да са малки - да се поберат върху салата.

Пиенето след хранене е строго забранено - само след 1-1.5 часа.
Изключете всички сладкиши, особено "бисквитките" и сладките - вместо това изберете "marshmallows" и желе.
Куйте храна без мазнина: кипене, печене, пара.
Гарнирайте за месо, риба или домашни птици - само зеленчуци (с изключение на картофи).
За закуски не избирайте сандвичи с наденица, а плодове и кисело мляко.

Използвайки тези правила, лесно можете да отслабнете с бирената мая. Отслабването ще се развива бавно, но това е вярно, а отменените килограми няма да се върнат.