Мнозина се запознават с глада след екзацербация на хронични заболявания (панкреатит, гастрит, алергии, бронхити), т.е. след назначаването на гладна стачка от лекар, за да намалят тежестта върху болните органи на храносмилателния тракт. Още по-голям брой хора идват на медицински пост самостоятелно, у дома, просто вдъхновени от историите за "по-здравословен" и "по-тънък" от интернет.

Е, нека да разделим надеждите си.

приложение

Методът на терапевтично гладуне се използва от лекарите като хормонална терапия. След няколко дни тялото, без да получава храна отвън, започва да разделя собствените си запаси. В резултат се освобождава глюкоза, която стимулира производството на надбъбречни хормони. И хормони в повишено количество на противовъзпалителни.

Също така, лекарите казват, че правилното медицинско гладуване стимулира мозъчната активност. Кръвта изтича от стомаха и "се втурва" в мозъка. Лекарите използват този трик преди изпитите в медицинските институти да блестят с ума.

Пол Браг

Най-известният "гладен" свят - Пол Браг, който е написал повече от една книга за тази техника и се е превърнал в идол на милиони хора по света. Пол Браг вярва, че медицинското гладуване у дома ви позволява да премахнете токсините и токсините, съответно, за да почистите тялото и да удължите неговото функциониране. А самата гладна стачка ни държи постоянно на пръсти. Браг беше сигурен, че с помощта на глада човек може да живее до 120 години, което той самият щеше да направи. Но, уви, не можех да потвърдя или да отрека това изказване на собствения си опит, защото се сринах на сърф.

Лекарите, между другото, обмислят всичките си изявления глад погрешно. И заключенията му по темата, че "урината става отвратителна миризма и тъмни цветове" изобщо не говорят за почистване на тялото, а обратното.

Увреждане на глада

Подчертаваме: ползата от гладуването за медицински цели, когато необходимостта от гладна стачка се потвърждава от заключенията на лекуващия лекар и не поставяме под въпрос редица тестове и изследвания.

Злото е глад само по себе си, без основание.

Защо урината става "тъмна и отвратителна"? Това не са шлаки и токсини, освободени от тялото, но кетони. В тялото ви има разделяне на протеини и мазнини от собствените си резерви, защото отвън нищо не идва от водата. Окисляването на протеини и мазнини води до разграждане на продуктите, които отравят тялото. Това се случва през цялото време, всеки ден, но това не ни отрови, защото няма толкова луд излишък, който се получава при разделянето на собственото ни мастно депо. В допълнение, вътре във вас се оказва, че няма нищо друго освен чиста отрова ...

Такава процедура може да бъде оправдана, само когато ползите от гладуването са по-високи от вредата, която тялото естествено причинява.

Отслабване

Това е основният мит на глада. Милиони пъти се казва, че диетите забавят метаболизма и дори глада - още повече. Преди да бъде заклан, Бичков е измъчван от глад в продължение на една седмица, след това угоен и те получават с 15% повече тегло за няколко дни, отколкото преди. Продължителното лечебно гладуване ще доведе до увеличаване на натрупването на мазнини в организма.

Пример за гладуване

лечебна техника на гладно

За да не бъдете неоснователни, разгледайте един пример за това как трябва да се направи медицински пост:

  • 2 седмици преди началото, трябва да се откажете от мазнините, месото, солените;
  • в деня преди бързото вземане на клизма или да вземе разслабително ;
  • по време на гладно, откажете всяка храна, изпийте изворна вода (или пречистена);
  • за 2-3 дни гладна стачка, изпийте 0,5 литра вода и предизвикайте повръщане;
  • Трябва внимателно да излезете от глад, като започнете първия ден с консумацията на сокове, плодове и зеленчуци.