Лукът батун за много хора е неизвестен продукт и това е голяма несправедливост, защото е не само вкусна, но и много полезна. Има японски, китайски и руски разнообразие. За нашата местност последният вариант е най-подходящ, в който луковицата е малко развита и зелените стъбла се използват за храна.

Ползите и вредите на лука batun

На лечебните свойства на този зеленчук е бил известен още в древни времена, когато е бил използван в народната медицина. В стъблата е сложен от витамините , минерали и други вещества, необходими на тялото.

Какво е полезно лук лук:

  1. В големи количества съставът включва витамин С, който укрепва имунната система и оказва положително влияние върху организма като цяло.
  2. Предвид наличието на множество витамини, се препоръчва лук да се използва за авитаминоза.
  3. Предимствата на лука batun е наличието на калий и калций, които са важни за сърдечно-съдовата система.
  4. Използвайте зеленчуци в производството на лекарства, които помагат за намаляване на налягането и подобряване на гъвкавостта на капилярите.
  5. Като се има предвид наличието на каротин, зеленчукът оказва положително влияние върху състоянието на кожата и лигавиците.
  6. Този тип лук има отлични дезинфекционни свойства.
  7. Полезни свойства на лука от месинг се дължи, способността му да се подобри метаболизъм ,
  8. Традиционните лечители препоръчват използването на този продукт при подагра и ревматизъм.
  9. В Китай медта се използва като тоник и анестезия.
  10. При редовно използване на лук можете да забележите подобрение в храносмилателния тракт. Фактът е, че перата му стимулират отделянето на стомашен сок, което е необходимо за храносмилането на храната.
  11. Ползите от лука batun, използвани за козметични цели. От зеленчука да направите каша, която се използва като маска за косата на главата. Благодарение на него можете да подобрите корените и да активирате растежа на косата. Kashitsu от лук може да се използва в маски за лице, които помагат за подобряване на състоянието на кожата и гладките бръчки.
  12. Препоръчва се да се използва зеленчук с анемия, тъй като хлорофилът е полезен за кръвообразуващите органи. В допълнение, зеленчука тънки кръвта.

Също така е важно да разберете вредите, които този продукт може да доведе до тялото. Ако използвате лук в големи количества, тогава може да има прекалена раздразнителност на нервната система. Забранено е да я ядат на хора с язви, гастрит и панкреатит. Важно е да се отбележи, че може да има индивидуална непоносимост към продукта.

защо е полезен батуна?