Черно касис по време на бременност
Такова зрънце като касис, поради своята уникална композиция и полезност, стана доста разпространено. Можете да срещнете храстите си на почти всяка лятна вила. Ще разкажем за това по-подробно и ще се опитаме да разберем дали бременните жени могат да ядат касис и какви ползи може да донесе по време на бременност.
На първо място, заслужава да се отбележи това свойство на френско грозде, като способността да се намали подпухналостта. Следователно, употребата му е особено важна през втората половина на бременността.
Също така, черното касис по време на бременност, благодарение на състава, съдържащ се в неговия състав, значително подобрява хемоглобина, който е необходим за транспортиране на кислорода до плода. Ето защо, при жените, които използват това зрънце в процеса на носене на бебе, рискът от хипоксия намалява.
Не подценявайте ползите от черното касис в борбата срещу диарията по време на бременност. Като част от нейните танини присъстват, които допринасят за възстановяването на изпражненията.
В допълнение, това зрънце има подчертано хипотонично свойство, т.е. намалява кръвното налягане. За тази цел те използват както пресни плодове, така и инфузия на листата.
Бери дължи своя състав на такива лечебни свойства. Б не включва витамини: А, В, С, D, както и К, Р. Сред микроелементите, освен гореспоменатото желязо, касисът съдържа калций, магнезий, натрий. Съществуващи и органични съединения в състава на плодовете: фосфорна киселина, етерични масла.
Отделно, е необходимо да се каже за фитонциди - вещества, секретирани от растения, които са вредни за повечето патогени и патогени. Ето защо тя често се използва като анти-студено черно касис, пиво с чай.
Как да използвате касис по време на бременност?След като сте разказали подробно за полезните свойства на черното касис, помислете как и какви части от храсталака по време на бременност може да се използва.
На първо място, разбира се, самите зрели плодове. Можете да ги ядете в почти всякаква форма: сурови, под формата на компот, плодова напитка, добавете към всички видове десерти.
Чаят от листата на касис по време на бременност е особено показан на онези, които са настроени да имат високо кръвно налягане. Жените с тежка хипотония, за разлика от тях, трябва да внимават с този вид напитка.
Сушени клони от френско грозде също могат да се използват при носене на бебе. Отвара с тях идеално ви позволява да се справите с първите симптоми. студено.
Отделно е необходимо да кажете колко по време на бременността можете да ядете френско грозде. Лекарите препоръчват да не се злоупотребява с това зрънце и няма повече от 150-200 грама на ден. Между другото, за да запълни напълно ежедневната нужда от витамин С, достатъчно 20 плодове!
Всички бременни майки могат ли да ядат касис?Подобно на всяко зрънце, плодове, касис не е позволено на всички жени, които очакват появата на бебето. В същото време лекарите, на първо място, обръщат внимание на периода на бременността и здравословното състояние на бременната жена.
Така че, поради високата концентрация на витамин С в плодовете, както в малки, така и в късни дати, е по-добре да откажете черното касис, тъй като аскорбиновата киселина е способна да увеличи тона на миометриума на матката.
Трябва да се има предвид, че френско грозде може да увеличи киселинността, което е неприемливо при такива заболявания като гастрит, стомашна язва.
Сред другите заболявания, при които употребата на касис по време на бременност е забранена, лекарите обикновено се обаждат:
- повишена коагулация на кръвта;
- тромбофлебит;
- хепатит;
- алергични реакции.
По този начин, както може да се види от статията, по време на бременност можете да ядете френско грозде, но трябва да направите това с повишено внимание и спазване на мярката.