Ползите от кърменето

Появата на дългоочакваното бебе е радостно събитие за всяка майка, но дори и преди това, съвременните майки са озадачени от нуждата от кърмене. Има много мнения по този въпрос, които експертите намаляват до едно нещо: кърменето е необходимо както за бебето, така и за майката.

Основното предимство на кърменето за самото дете е укрепването на имунитета. Поставянето на бебето на гърдите през първите минути от живота му помага да преживее стреса на раждането и дава чувство за сигурност. Впоследствие кърмачетата, хранени с кърма, са по-малко загрижени и по-лесни за справяне със стресови ситуации.

Смесите не могат да осигурят на бебето предимствата на кърмата. Наличието на антитела, лактоза, калций и много други елементи в него допринася за правилното образуване на всички телесни системи на бебето и пълната му защита срещу инфекции. Основната част от майчиното мляко е лесно смилаемата вода, затова за пръв път няма нужда да се храни с бебето.

Кърменето е важно не само за новороденото, но и за майката. Предимството на кърменето е ускореното възстановяване на женското тяло след раждането. Кърменето допринася за намаляване на матката и е отлична превенция на рака. Ползите от кърменето включват производството на ендорфини, известни като "хормони на щастието". Доброто настроение на майката винаги се предава на бебето, което засилва връзката им на психологическо ниво и подобрява взаимното разбирателство.

Бъдещите майки, вземащи решение за вида храна, се притесняват за възможните недостатъци на храненето хранене. Всички отрицателни точки, те са маркирани, главно свързани с техния външен вид и удобства за самата майка. Основната грижа се дължи на пълнотата, която е следствие от висококалоричното хранене. Майките могат напълно да възстановят формата си само след края на периода на кърмене.

През първите месеци от живота на бебето на майка му се усеща дискомфортът, свързан с производството на голямо количество мляко. Всичко, което детето не яде, след като изяжда всяка изхранваща майка. Този процес трябва да се повтаря през нощта, което не винаги е удобно. Помощ в тази област са гръдните помпи, което значително улеснява процеса на изразяване на мляко. Трябва да се помни, че тези неудобства са временни и най-добрата награда за правилния избор на тип храна е здравето на бебето.

• ← Правилно кърмене
• Прекратяване на кърменето →