Предимствата на лингвоните за тялото

Lingonberry е познат ни като вечнозелен, нисък храст до 30 см, с коренище, пълзящо по земята. Расте в европейска част, в Сибир, в Кавказ, в Далечния изток, се събира в края на лятото, в началото на есента и преди тежки студове.

Можете да събирате плодовете и листата. Бери е непретенциозен по време на прибиране на реколтата и по време на съхранение, тъй като запазва полезните си качества под всякаква форма. Замърсителят е изработен от него, избърсван в комбинация, може да се изсуши и излее с чиста вода, а през зимата да се използва за печене и приготвяне на различни ястия.

Какви витамини са в лимон и как е полезно?

Част от хранителните вещества включват витамини А , В, С, Е, минерални соли, пектини, етерични масла, мед, гликозиди, азотни вещества. Само органичните киселини са от няколко вида: ябълчна, лимонена, оцетна, мравчена, фосфорна, оксалова. За да възстановите витамините в тялото си, най-добре е да ядете пресни плодове директно от храста по време на прибиране на реколтата. Но дори и в изсушена форма, lingonberry запазва полезните си качества, може да се приготвя заедно с роууууд и дива роза, се оказва страхотен витамин чай.

Ползата от боровинките за тялото

Лечебните свойства на лингвона са били известни на нашите предци не преди сто години. В народната медицина плодовете и листата се използват като лекарство, което:

способни да укрепват и подобряват имунитета;
насърчава бързото излекуване на рани;
боровинките понижават налягането;
има слабителни свойства, антипиретичен, антисорбутичен, тонизиращ, дезинфекционен и др.

Лекарите хомеопати препоръчват да се използват не само плодове, но и листа от череши. В допълнение, много от лекарствените препарати съдържат това растение. Въпреки това, трябва да знаете за всичките му свойства, особено това се отнася за хора, страдащи от ниско кръвно налягане. Тъй като лимонките, сокът и листата могат да намалят още повече налягането.

Чаят с боровинки и липа е много вкусен и може и трябва да се пие като лекарствена напитка за настинка. Има силен антипиретичен и диуретичен ефект. С обща слабост на тялото, с често главоболие, констипация вземе сок от червена боровинка, можете да добавите, ако желаете, 50 грама сок, разреден със 150 грама варена вода, малко мед или захар, да опитате и да вземете преди хранене 1-2 супени лъжици. лъжица.

Какво е полезно лингвони за жените по време на бременност

Женското тяло по време на бременност изпитва големи натоварвания, които са сходни по сложност стрес , който преживя атлети в отговорни състезания. Поради това е важно да се поддържат и попълват резервите си с витамини и други полезни вещества. Въпреки това, въпреки че Lingonberry не причинява алергии, е необходимо да се консултирате за употребата му при Вашия лекар. Факт е, че е противопоказан с повишена киселинност, с гастрит и понижено налягане.

Предимствата на калинките за тялото на бременна жена и нейното дете е, че съдържащото се в него желязо служи като превантивна мярка за анемия, която заплашва да прекъсне какви витамини са в лингвона бременност, това е хипоксия на фетуса. Друг морски бозайник помага да се премахне подуването, което често се появява през втората половина от срока на носене на дете.

В старите дни нашите прадеди го нарекли "зрънце, даващо безсмъртие"? и това не е без причина. Постоянното консумиране на плодове води до укрепване на кръвоносните съдове, до предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза и следователно до удължаване на живота.

Lingonberry за диабет

При плодовете има мед, който понижава кръвната захар. Много полезно при тази болест отвари и плодови напитки от плодове и листа от боровинки. Ако плодовете не са на разположение на жителите на градовете, те могат да бъдат закупени в аптеките.