Дават ли мазнини от мед?
Много често хората, които искат да отслабнат, се препоръчват да заменят захарта с мед. Въпреки това, той също е доста висококалоричен продукт. Независимо дали получавате мазнини от мед, можете да разберете, като откриете всички качества на този продукт.
Възстановите ли от мед или не?
Калория мед е 305 kcal на 100 g. Същото количество захар съдържа 388 kcal. Съставът на меда се състои от глюкоза и фруктоза, които са монозахариди и много лесно се отлагат в подкожната тъкан под формата на мазнини. По този начин можете да се възстановите от мед, ако го използвате в големи количества.
Мазнините или да отслабнете от меда зависи не само от калориите, но и от други фактори. Медът се абсорбира много бързо от организма и освен това е продукт, който стимулира апетита, който косвено също допринася за увеличаване на теглото.
Но въпреки убеждението на мнозина, че те стават все по-дебели от меда, чаят с този полезен продукт се препоръчва от диетолозите да отслабнат. Въпреки това, добавете го към напитката трябва да бъде не повече от 1 чаена лъжичка. Втората тайна изгаряща мазнина напитка за отслабване - джинджифил. Няколко тънки резена корени от джинджифил добавени към чай ускоряване на метаболизма и насърчаване на загуба на тегло.
Помага да отслабнете и други напитки от мед, които пият сутрин на празен стомах. В чаша топла вода добавете чаена лъжичка мед, ако желаете, можете да обогатите напитката с малко количество лимонов сок или канела.
Как иначе медът допринася за отслабване? Скъпа, за разлика от сладкиши, торти и кифли, не е възможно да се яде много. Освен това, съдържанието на калории в други сладкиши често е много по-високо. След като консумирате мед, човек преживява вълна от сила и енергия, иска да се движи и да губи калории. Това свойство на меда се използва активно от спортисти, като се използва този продукт преди тренировка. 
И след като се насладите на други сладки, искате да се отпуснете и да заспите, което допринася за допълнителния растеж на мастните депозити.
Медът съдържа голям брой активни вещества, около 20 аминокиселини, много витамини (С и група В), макро- и микроелементи (магнезий, калий, желязо, калций , хлор, натрий, сяра). Всички те допринасят за ускоряване на метаболитните процеси и следователно за изгарянето на мазнините.
Един от най-полезните свойства на меда за отслабване е способността да се очисти тялото, действайки като естествено слабително. Когато консумирате питие за мед в периода на отпадане на наднорменото тегло, човек не изпитва загуба на сила и хронична умора, повишава настроението и устойчивостта на натоварване, а желанието за бонбони и други вредни продукти намалява.