Ябълките имат уникални свойства, съдържат голям брой различни витамини и хранителни вещества. Но всяко от тези плодове има свой собствен състав, така че е важно да знаете кои плодове са по-добре да се яде. Например Antonovka може да донесе както полза, така и вреда на тялото. Трябва внимателно да проучите свойствата на този сорт и само тогава да го включите във вашата диета.
Тези плодове съдържат малко количество захар. Техният кисел и богат вкус е познат на почти всеки човек. Високото съдържание на пектинови вещества в плодовете от този сорт спомага за установяване на храносмилането и отстраняване на токсините и продуктите от разграждането от организма. Те също допринасят за подобряване на изтичането на жлъчката, отстраняването на отока и лекия диуретичен ефект върху тялото.
Освен това се доказва, че има полза от Antonovka за плавателните съдове. витамини и минералните вещества правят стените на вените и артериите по-еластични. Това значително укрепва сърдечно-съдовата система.
Дори бременни жени и кърмещи майки могат да ядат тези сочни плодове. Те помагат да се насити тялото с витамини и хранителни вещества. Между другото, примамката на детето също се препоръчва да започне с плодовете на този сорт.
Тези плодове могат и трябва да се консумират не само в "сурова" форма. Измитите ябълки от този сорт са не по-малко полезни. Те съдържат същото количество пектин и витамини, но поради накисването губят киселинност. В тази форма те могат да се консумират дори и от хора с гастрит.Също така, ползата от този десерт от Antonovka се крие във факта, че чрез яденето му човек получава голяма доза витамин С , за която е известно, че спомага за борба с инфекциите и за укрепване на имунната система.