Айджи първо се появява в Кавказ, където все още се смята за най-популярният деликатес. Този продукт е направен от кози, овце, но по-често от цялото краве мляко. Сиренето Adygei е отлична съставка за зеленчукови салати, перфектно комбинирани със зеленчуци и други продукти.
Обезщетения от сирене AdygheСиренето Adyghe е идеално за поддържане на здравето. той е обогатен с всички видове минерали и витамини. Многобройни полезни ензими от сирене подобряват микрофлората на червата, така че храносмилането се нормализира.
Калций, който е богат на това сирене, помага за укрепването на ноктите, зъбите, костите, подобрява състоянието на косата. Също така, този минерал участва в процеса на възстановяване на костите, така че лекарите съветват да се използват Сирене Adyghe при фрактури.
Ежедневната употреба на този продукт се препоръчва за деца, бременни жени, възрастни хора и спортисти, тъй като сиренето бързо се абсорбира, пълнейки тялото с най-ценните вещества.
Сиренето Adyghe се отнася до меки сортове сирене, така че е идеално за диетично хранене. На 100 грама продукт има 250 калории, което е по-малко, отколкото при други видове сирена. Хранителните специалисти от цял свят се съветват да включат този млечен деликатес дни отпуск , За да направите това, през деня трябва да ядете около 300 грама продукт, разделяйки тази сума на три до четири приеми. Комбинирайте сирене с такава диета може да бъде с плодове или зеленчуци, от спиране на напитки на зелен чай. Лесно ще издържите такава диета и тялото ви ще бъде напълно почистено.
Увреждането на сиренето Adyghe, както и неговите предимства, отдавна са открити: този продукт е противопоказан само с индивидуална непоносимост към млечните продукти.