Активен глюкозамин
Глюкозаминът е естествен компонент на нашите стави, който стимулира растежа и предпазва хрущялната тъкан от механични увреждания. Той е част от мембраните на клетките и протеините не само на хрущяла, но и на сухожилия, връзки, мускули, кръвоносни съдове, косми и нокти. Също така е важно за обновяването и регенерирането на съединителните тъкани и особено за имунната система, участва в синтеза на хормони.
Предимствата на глюкозамин
С възрастта, поради увеличаване на натоварването или недохранване, хрущялната тъкан изчезва, на нея се появяват пукнатини. Като правило първите симптоми на това са хрускане в ставите , след това ограничаване на болката и мобилността. Лечението на увредената става и отстраняването на тези симптоми - тогава, за които е необходим активният глюкозамин.
За ставите глюкозаминът играе ролята на протектор, подхранва и възстановява увредената хрущялна тъкан, като по този начин подобрява мобилността.
Глюкозамин в храната
По принцип най-високото съдържание на това вещество в хрущялите, сухожилията, костите и костния мозък на животните, черупките от ракообразни, както и неговото малко присъствие в царевично или пшенично нишесте, в някои гъби. Но получаването на необходимото количество глюкозамин от храната е доста трудно. Малко вероятно е да събирате ежедневно, а след това да мерете черупки от черупчести мекотели или да изстивате. Какво можем да кажем за перките на акулите и раците.
В допълнение, съдържанието на активен глюкозамин в храните е минимално, за разлика от специалните биологично активни хранителни добавки. Този фактор на растежа на съединителната тъкан е един от най-честите BUD , особено в спортното хранене. 1-3 капсули дневно съдържат дневна доза глюкозамин.
Глюкозамин в спортното хранене
Активният глюкозамин за спортистите е просто необходим. Претоварването на ставите по време на интензивни спортове води до нараняване на съединителната тъкан на сухожилията и сухожилията, което причинява болка и възпаление. Ето защо спортистите трябва да използват глюкозамин много повече от обикновените хора, за да възстановят и лекуват увредената тъкан.
Ако искате да поддържате мекотата и гладкостта на движенията, цялостната мобилност на тялото, жизнеността и лекотата с възрастта, тогава трябва да приемате активен гивукозамин, за да предотвратите разрушаването на съединителната тъкан на хрущяла на ставите като добавка към храната. Докато сме млади, често не мислим за възможни бъдещи проблеми на нашето здраве поради липсата на необходимите витамини и микроелементи, а съвременните храни практически не съдържат толкова полезни вещества, колкото и преди. Ето защо употребата на глюкозамин като биологично активна добавка в храната е необходимостта днес да се запази здравето и дълголетието.