Защо са мечтите?
Където и да е нощта, там и сън. Всеки, който е мечтал за нещо лошо, което не е свързано с реалния живот, се използва за това. Но е реалност толкова далече от това, което виждаме, когато нашето тяло почива от дневния труд? Защо хората мечтаят и каква стойност имат в живота ни? Нека се опитаме да разкрием поне част от тази мистерия.
Защо сънуваме?
На въпроса за мечтите на човека в различни векове е работил различен ум. Например, Аристотел вярва, че в съня човешкото тяло намира мир и хармония с природата и душата започва да притежава дарбата на ясновидството. В началото на 20-ти век учени смятат, че мечтите са част от физиологичните процеси, протичащи в тялото по време на почивка. По-специално, теорията е напреднала, че това разпръсва различни химикали, натрупани в мозъка през деня. Една от най-достоверните версии предполага, че сънят е вид рестартиране на мозъка и освобождаване от ненужна информация. Учените са доказали, че по време на бързия сън, отнема около 30-45 минути, за да се увеличи кръвното налягане на мозъка, бързо се променя активността му и ако събудите човека в този момент, той ще може да разкаже подробно какво е мечтал. Този факт е един от отговорите на въпроса дали всички хора имат мечти. Тези, които могат да говорят за мечтите си, ги виждат в така наречената бърза фаза. Обикновено това се случва сутрин. И ако някой твърди, че никога не е мечтал за някакви мечти, това означава, че просто не си спомня за това, защото е бил в дълъг период.
Независимо от това, никой не е дал точен отговор за това защо имаме мечти. Съвременните изследователи цитират известния учен I.P. Павлов, който открил факта, че механизмът на съня се контролира от кората на церебралните полукълба. Нервните клетки на мозъчната кора са отговорни за сигналите, които навлизат във всички органи и имат висока реактивност. Поради претоварване в тези клетки се активира защитен механизъм - инхибиране, при което цялата информация, която е натрупала в клетките през деня, се обработва и заличава. Този процес на инхибиране се случва във всички части на мозъка, което обяснява защо човек вижда сънища.
Съществуват обаче и такива сънища, които не могат да бъдат обяснени с по-висока нервна активност. Например, тези, които нямат нищо общо с реалността, или са пророчески. Психологът Зигмунд Фройд свързва съня с работата на нашето подсъзнание и твърди, че в процеса на релаксация информацията, която е била в мозъчната кора на мозъка и не е била разпознавана от човека, става корупция. Много учени работят активно в тази посока, но те също не могат напълно да обяснят защо, например, еротичните сънища имат мечта, докато човек няма никакви предпоставки за това и т.н.
И още няколко пъзелаСъщо така не е напълно разбрано защо една мечта за ярки мечти, а други - черно-бели. Изследването от 1942 г., когато мнозинството от участниците в изследването заявиха, че имат сънища без цветове, беше опровергано през 2003 г. в Калифорния, когато учените стигнаха до заключението, че интервюираните хора просто са сгрешили в характеристиките на собствените си мечти. Една от причините за погрешното схващане може да бъде, че хората не обръщат внимание на цветовата гама на мечтите си или забравят за това какво са.
Защо някои хора рядко сънуват? Отговорът на този въпрос е на повърхността. Средно човек вижда мечта на всеки 90 минути. Изследванията на мозъка, използващи електроенцефалограма, потвърждават, че това се случва почти всеки път, когато заспим. 
И тези, които не разбират защо са престанали да мечтаят, също ще получат недвусмислен отговор - всичко е наред с мечтите. Те бяха и ще бъдат. Само такива фактори като умора, емоционален стрес и умора допринасят за здрав сън, т.е. неговата дълга фаза, в която не се запомнят мечтите.
Тайната на мечтите все още е покрита с тъмнина. Особено любопитни могат да погледнат в книгата за сънища или да се опитат самостоятелно да отговорят на въпроса защо сънищата и какво означават сънища. А по-подробно и професионално проучване на този уникален феномен ще отнеме повече от едно десетилетие.