Това плодове е широко разпространено в Русия и Украйна. Той се продава в изобилие в супермаркетите, но е много по-приятно да го събирате сами. Но за това трябва да знаете в кои места боровинките растат и кога ще дойде време да ги съберете. За това и говорете.
Боровинките растат на голям брой по цялата европейска територия на Русия, но по-скоро в районите Карелия, Псков и Архангелск. Що се отнася до Украйна, най-често срещаните плодове в Карпатите, Волин, Ternopil, Житомир, Суми и Лвов райони, както и в северната част на Киев и Chernihiv региони.
Тъй като боровинките растат в гората, отглеждането им е трудно. За пълен растеж и развитие, централата се нуждае от определени метеорологични условия. В горите в тези райони тези условия са идеални. Но в лятна вила за отглеждане на боровинки е малко вероятно да успее.
Необходимо е да се търсят плодове в горите и в горските граници, където слънцето активно затопля земята. По принцип боровинките избират иглолистни гори, но в широколистните гори може да се намери, макар и много по-рядко.
Обича боровинките и блатата. Между другото, бъдете внимателни - често на такива места под бодлите боровинки обичам да си почиват змии. Също така не забравяйте и други предпазни мерки в горските кърпи и затвореното облекло, за да избегнете ухапвания. акари ,
За да се съберат плодовете, ще трябва да се наведете и да клякате през цялото време, защото в Русия и Украйна има ниски храсти от боровинки. Те рядко растат над половин метър. Плодовете имат синкавочервен цвят, сладък на вкус с лека киселост.
Времето за узряване на първите боровинки попада в средата на юли. Въпреки това масивно узрява през август. Понякога, ако годината е плодотворна, добиването на реколтата продължава до средата на септември.
Боровинките са мощен подмладяващ организъм. Редовната му употреба подобрява кръвоснабдяването на очите, благодарение на което тъканта на ретината се регенерира по-бързо.
Боровинките са богат източник на антоцианидини, най-мощните антиоксиданти. А флавоноидите, включени в него, повишават нивото на глутатиона - защитник на нервната система.
Само половин чаша боровинки на ден предотвратява развитието на болестта на Паркинсон и Алцхаймер. Също така, боровинките намаляват нивото на холестерола в кръвта, укрепват стените на кръвоносните съдове и се съпротивляват на болестите на сърцето. Ето такава магически полезна зрънце!