майчинство бременност

Какви витамини трябва да приемате по време на бременността?

какви витамини трябва да приемате по време на бременността През целия период на изчакване на бебето жената трябва да яде правилно и да приема определени витамини допълнително, а нуждите на бъдещата майка в хранителните и хранителните вещества варират в зависимост от етапа на бременността.

В асортимента на съвременните аптеки можете да намерите огромен брой мултивитаминови комплекси, специално предназначени за жени, които са в "интересна" позиция. Всяко от тези лекарства има свои собствени характеристики и противопоказания, които винаги трябва да се вземат предвид при избора и закупуването на лекарство. В тази статия ще ви разкажем какви витамини са необходими по време на бременността, в зависимост от продължителността й.

Какви витамини трябва да се приемат в ранна бременност?

От момента на успешното схващане на бебе, бременната жена трябва да пие следните витамини:

  1. Витамин Е. През първите 3 месеца от бременността тя намалява вероятността от спонтанен аборт и участва активно в последващото формиране на плацентата.
  2. Фолиева киселина или витамин В9, предотвратява спонтанен аборт и избледняване на плода и помага на плода да се развие правилно и пълноценно. Ако фолиевата киселина влезе в тялото на жена в "интересно" положение през първите 4 седмици в недостатъчно количество, детето често развива аномалии на развитието на централната нервна система и мозъка.
  3. Витамин А трябва да се пие през първите 8 седмици от бременността, но това трябва да бъде направено с изключителна предпазливост, защото не само дефицитът, но и прекомерната дозировка могат да окажат отрицателно въздействие върху здравето и развитието на бъдещото бебе.

Какви витамини да пиете през второто и третото тримесечие на бременността?

От втория триместър необходимостта от фолиева киселина и витамин Е е значително намалена, така че те обикновено са отменени. Освен това не е необходимо да се приема допълнително витамин А през този период, тъй като достатъчно количество от него обикновено идва от храна. Тъй като бебето в този период се оформят всички вътрешни органи и системи и започват да изпълняват функциите си, приемането на такива важни и полезни микроелементи като желязо, йод и калций става по-релевантно.

През последните 3 месеца от бременността, витамин А обикновено се преназначава, както и витамин С за укрепване на имунната система и D, за да се предотврати рахит при новородено бебе.

Какви витамини са по-подходящи за приемане по време на бременност?

Ако решите да пиете витамини под формата на комплекс, специално проектиран за бъдещи майки, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Особено внимателни с избора на лекарството трябва да бъдат тези момичета, които имат някакви усложнения по време на бременност.

Най-често лекарите препоръчват на своите пациенти следните лекарства: какви витамини са по-подходящи за бременност

  • Единадесет;
  • Femibion;
  • азбука;
  • Безплатна майка;
  • Pregnavit;
  • Мулти-таблетки пренатално;
  • Център Матерена;
  • Emfetal.

Витамини - важен елемент в вътреутробното развитие на бебето!