Какво да правим с първите признаци на настинка - най-доброто средство за борба с болестта
Ако забележите симптомите на остра респираторна болест във времето, можете да предотвратите усложнения и да се излекувате само 1-2 дни дори без помощта на лекар. Важно е правилното прилагане на терапията, без да се претоварва тялото с ненужни лекарства и процедури.
Как започва студът?
Описаната патология е банална. преохлаждане , не го обърквайте с вирусни инфекции и грип. Острата респираторна болест може лесно да се различава от нивото на телесната температура. При първите симптоми на настинка, той не пресича марката над 38 градуса, а при инфекция с вируса този показател достига стойност от 38,5 или повече. Други ранни клинични прояви на заболяването:
- сънливост;
- влошаване на апетита;
- гъделичкане в назофаринкса;
- слабост в тялото;
- раздразнителност.
Как да се предпазим от простуда с първите симптоми?
Горните признаци без терапия бързо ще напредват, така че е важно да се лекувате незабавно. Има няколко ефективни методи за спиране на настъпването на настинка:
- Запалете го Вземете гореща вана или душ, разтривайте кожата добре с кърпа, поставете топли чорапи и пижами.
- Rest. За следващите 36-48 часа отложете всяка работа и наблюдавайте почивката в леглото.
- Пийте повече. Топъл компот, плодов напитка или чай допълнително затопля тялото и насърчава обновяването на кръвта и плазмата.
Когато избирате какво да вземете при първия признак на настинка, трябва внимателно да изследвате симптомите. Ако клиничната картина е ограничена ниска степен на повишена температура , сънливост и неприятни усещания в носа и гърлото, можете да отложите комплекта за първа помощ. Допълнителното напрежение под формата на химикали само възпрепятства възстановяването. Медикаментите се изискват само с прогресирането на клиничните прояви.
Как да се лекувам при първия признак на настинка?
Няма универсална терапия за остри респираторни заболявания, експертите съветват избора на фармакологичните агенти в съответствие със симптомите. Консервативните методи за това как да се лекуват първите признаци на настинка често се предоставят само за горчица мазилка за затопляне на краката и солеви разтвори за измиване на назофаринкса. Ако терапията е започнала навреме, тези лекарства ще ви помогнат да възстановите бързо. Необходими са сериозни лекарства, ако се прогреят първите признаци на настинка - лечението в такива случаи включва използването на симптоматични лекарства:
- противовъзпалително средство с антипиретични свойства;
- решения от обикновена настинка;
- муколитиците.
Лекарства за първите симптоми на настинка
Основната грешка при лечението на хипотермия - приемането на антибиотици. Антимикробни агенти могат да се предписват изключително от лекаря, когато има директни указания за приемането им. При първия признак на настинка, всяко лекарство трябва да изпълнява една единствена функция: да елиминира очевидните симптоми на респираторната патология. Ако клиничната картина е слабо изразена, не се изисква лекарство.
Ремантадин при първия признак на настинка
Посоченото лекарство е антивирусен агент, който е ефективен срещу грипо-специфични генотипове. Използването на въпросните хапчета при първите признаци на настинка е безсмислено. Всички неприятни клинични прояви са резултат от хипотермия, а не от инфекция. Изготвяйки план за това какво да правите при първия признак на настинка, не трябва да включвате антивирусни лекарства. Такива лекарства повишават токсичното натоварване на черния дроб и са предназначени за лечение на грип.
Парацетамол при първия признак на настинка
Респираторните патологии могат да бъдат придружени от възпаление на всеки етап от прогресията. Експерти потвърждават, че парацетамолът е приемлив за пиене при първия признак на настинка, но не задължително. Лекарството има антипиретични и противовъзпалителни свойства, добре се понася без странични ефекти. Това лекарство трябва да се използва при първите признаци на настинка, ако има подходящи указания:
- висока температура;
- главоболие (притискане);
- болки в тялото и ставите.
Аскорбинова киселина при първите признаци на настинка
Преди това се приема, че витамин С осигурява пряка подкрепа за функционирането на имунната система. Въз основа на това, списъкът от действия, какво да се направи при първия признак на настинка, често включва активната консумация на различни цитрусови плодове, сокове и хапчета аскорбинова киселина. Новите изследвания напълно отхвърлиха представената теория. Съвременните терапевти предлагат различна диета, когато започне студът - какво да правим:
- За да допълни диетата с храна, богата на различни химични съединения, не само витамин С.
- Кук лесно смилаеми и добре смилани ястия.
- Откажете мастни и висококалорични храни.
Народни средства за защита при първите признаци на настинка
В алтернативната медицина има много рецепти, които осигуряват бързо облекчаване на респираторните симптоми. Отличен вариант, какво да правите с първите признаци на лечебни напитки за студена употреба. Вместо чай традиционните лечители предлагат плодови напитки и компоти от следните продукти:
- касис (червено, бяло или черно);
- малина;
- боровинки;
- боровинки;
- роза бедрата;
- калина.
Те могат да бъдат подсладени с конфитюр от мед или зрънце, добре омекотят гърлото и стимулират апетита, подпомагат функциите на имунната система поради високото съдържание на витамини. Аварийна помощ при първия знак за настинка е джинджифил, който затопля чай. Тази напитка допълнително има противовъзпалителни и антипиретични свойства.
Рецепта за чай
съставки:- прясно корен на джинджифил - 20-25 g;
- вряща вода - 300-350 ml;
- всяка цитрусова - 4-5 лобула;
- черен смлян пипер - 1 щипка;
- ябълка - 2-3 клинове.
Подготовка, прием:
- Обелете корена, нарязайте го на малки кубчета или го нарежете по друг начин.
- Суспензията и отделеният сок трябва да бъдат поставени в стъклена или керамична чиния, приготвена с вряла вода.
- Добавете към напитката избраните цитрусови плодове и ябълки, подправки.
- Когато чаят се охлажда до 40-60 градуса, може да бъде подсладен (ако е желателно) с мед, сладко или захар.
- Пийте 2-3 чаши на ден.
Първите признаци на настинка по време на бременност - какво да правя?
Важно е бъдещите майки да лекуват терапията възможно най-внимателно. Загряващите процедури, включително горещите вани, надуването на краката и поставянето на горчична мазилка, не са желателни по време на бременността, поради което списъкът на мерките, които трябва да бъдат предприети от бременната жена при първите признаци на настинка, е ограничен до почивка в леглото и топла обогатена течност. Една жена трябва внимателно да провери всички използвани продукти, някои естествени продукти могат да причинят тонуса на маточните мускули. Какво да пиеш при първия признак на настинка за бъдещата майка:
- куче роза компот;
- чай от малина, конфитюр от касис;
- сок от снежна топка;
- богат ябълков бульон;
- чай с лайка, цветя от вар;
- компот от червена боровинка или череша;
- топло мляко със сушени смокини;
- топъл зелен чай.