Кърменето може да продължи една година или дори две, и всяка мама наистина иска нещо вкусно и сладко от време на време. Да се откажете от тези продукти изобщо или от време на време да си позволите лека слабост? Разбира се, втората, но трябва да се направи разумно. Какво може да се направи от сладки до кърмещи майки, за да не се навреди на бебето - сега ще разберем за това.
Шоколад - сладкиши, торти, пайове, какаоБъдещата майка, която иска да разбере какви бонбони може да бъде кърмещата майка, разбира се, преди всичко мисли за шоколад. Това е обичано лечение, без което много хора не мислят за живота си. Но при кърменето, тези екстракти не са желателни в диетата.
В крайна сметка, какао, съдържащо се във всички видове сладкиши, еклери и сладки, е много мощен алерген, към който бебетата често имат реакция на обрив. Така че докато детето не стане една година, е по-добре да не експериментира с такива деликатеси.
Карамел и други сладкишиАко сладкишите не съдържат шоколад, това не означава, че те могат да бъдат изядени от кърмачка. Съвременната сладкарска промишленост е най-различни бои и консерванти. Ето защо, ярко оцветен карамел - очевидно не е най-добрият избор за моята сестра.
Ако искате да ядете бонбони, е по-добре да изберете този, който ще бъде естествен цвят с минимална химия - "Крава", "Млечни" и други подобни, съдържащи се в състава на кондензирано мляко. Реакцията на детето трябва да бъде внимателно наблюдавана - ако не беше поръсена, бузите не станаха червени, столът не се промени - тогава рядко можеш да си позволиш това удоволствие в малки количества.
От малък асортимент от това, което може да се яде сладка кърмеща майка - бяла ружабонбони, мека мармалада и подобни продукти, направени без използване на термоядрени химикали.
Много полезни и еднакво вкусни са различните сушени плодове, които отлично заместват сладките и насищат тялото на сестрата с важни микроелементи. Ако те се купуват в търговската мрежа, те трябва да бъдат залети с вряла вода и да се измият добре преди консумация.