Какво е полезно ягоди?

От древни времена, народните лечители са нарекли тази вкусна червена плодове, кралицата на растителния свят, знаеха колко полезни са ягода и вярва, че ако го използвате в големи количества всеки ден, болестта ще бъде преодоляна много рядко. Ягодите имат различни полезни свойства. Той е отличен противовъзпалителен, хемостатичен, заздравяващ раните, диафоретичен, диуретичен, стягащ. С други думи, ягодите са ценно лекарствено плодове, които помагат на човек да се справи с различни заболявания.

структура

Тази нискокалорична зърна, 100 g, съдържа само 41 kcal.

Хранителна стойност:

протеини - 0.8 g;
мазнини - 0.4 g;
въглехидрати - 7.5 г

Витамин С преобладава в ягоди, също много високо съдържание на витамин Е и органични киселини. Като част от това плодове има и минерали: калий, магнезий, калций, йод, желязо, фосфор, цинк и др.

Между другото, не само самата ягода е полезна, но и нейните листа, те съдържат калций, калий, магнезий, желязо и аскорбинова киселина.

Полезни свойства на градинските ягоди

Често ягоди се наричат градински ягоди. Плодовете му са много вкусни, ароматни, притежаващи уникални лечебни свойства. Какво е полезно в ягоди, опитайте се да го разбера.

Пресните плодове на това зрънце са много полезни при лечението на гастрит, язви на стомаха и дванадесетопръстника, с уролитиаза и жлъчнокаменна болест, с атеросклероза, с захарен диабет , с атонична запек и болест на далака.

Прясно изцеден сок се препоръчва за употреба в случай на жлъчни камъни, подагра, левкемия, стомашни язви, допринася за нормализиране на храносмилането.

Инфузията със сушени плодове има положителен ефект при лечението на гастрит, колит, диабет, диария, помага за отстраняване на пясък и камъни от бъбреците и черния дроб.

Ако разберете какво е по-добре от ягоди или ягоди, традиционната и традиционната медицина все още предпочитат ягоди.

Дали ягодите са полезни за бременни жени?

Без значение колко здрави ягоди могат да бъдат, бъдещите майки трябва да използват това ястие с много внимание. диви ягоди полезни свойства Факт е, че ягоди може да предизвика силна алергична реакция. И по време на бременност може да бъде опасно за неродено бебе. Също така не трябва да бъдат жени в състояние да използват отвара от листата, тя допринася за подобряване на матката тонус, което може да доведе до заплахата от аборт.

Разбира се, няколко зърна на ден няма да навредят, защото знаем за какво ядки са добри, само очакването майки не трябва да се увличат от яденето на градински ягоди. Но ако се появят първите признаци на алергии, незабавно трябва да спрете да консумирате плодовете и незабавно да се консултирате с лекар.