Какво е овулацията и как да я определите колкото е възможно по-точно?
С появата на пубертета момичето е изправено пред много нови условия за себе си. В повечето случаи майка й отговаря на въпросите си, но тя не винаги я обяснява ясно. За да разберете какво е овулацията, трябва да помислите подробно менструален цикъл ,
Овулацията - каква е простата дума?
За да се разбере какви промени в тялото са придружени от овулацията, какъв е процесът, е необходимо да се разгледат характеристиките на менструалния цикъл. Състои се от две фази. Първото започва с менструация, след което настъпва съзряването на господстващия фоликул - малък везикул, в който се намира яйцеклетката. Във втората фаза има движение на зрялата зародишна клетка, която се придвижва към маточната кухина. Ако в този момент се открие яйцеклетката със сперматозоидите, то се извършва торене, ако не е - месечно.
Овулацията се отнася до самия процес, когато зряла яйцеклетка навлезе в коремната кухина за по-нататъшно оплождане. Това се случва само на границата на двете фази на цикъла, разгледани по-горе. Този процес е кратък, продължава само няколко часа, така че не принадлежи към фазите на менструалния цикъл. Струва си да се отбележи, че процесът се влияе от външни фактори, така че не може да се наблюдава в отделни цикли. Овулация и зачеването - 2 неразделни понятия, тъй като при липса на овулационен процес бременността е невъзможна.
Кога възниква овулацията?
След като разбрах какво е овулацията, каква е ролята на този процес, момичетата се опитват да разберат кога започва. Не винаги е възможно да се определи точно кой ден след месечната овулация се случва в тялото на една жена. Този процес често е подложен на външни фактори. Промените в климата, стресът, опитът често се отразяват в цикъла и процеса на овулация. Според наблюденията на физиолозите овулацията обикновено трябва да се случи точно в средата на цикъла. Ако продължителността му е 28 дни, овулацията пада на 14-ия ден.
Възможни са обаче и други опции. Те се наблюдават при жени с продължителен или, напротив, кратък цикъл. При момичета, чийто цикъл продължава 21 дни, овулацията е възможна както преди, така и след това, а понякога и през периода на менструалния поток. Подобна може да се наблюдава при жени, чийто менструален цикъл трае 30 дни. Често тези момичета забременяват почти веднага след края на менструалния поток. За да обяснят по-подробно на жените какво е забавено овулация, лекарите използват следните термини:
- рано - настъпва преди 14-ия ден от цикъла;
- късно - освобождаването на яйцето е фиксирано след 14 дни.
Колко дълго трае овулацията?
Освобождаването на узрялата яйцеклетъчна клетка е кратък процес, така че въпросът за колко дни остава овулацията е без значение. Този период е много кратък и продължава не повече от 15 минути. Женската репродуктивна клетка обаче е жизнеспособна и готова за оплождане в рамките на 48 часа от момента, в който напусне фоликула. Такава продължителност продължава фоликулната фаза.
Самият процес на излизане е сравним с малък обем на яйчниците, който може да възникне по всяко време. На една от стените на фоликула се образува дупка, през която преминава малка яйцеклетка и навлиза в коремната кухина. След това тя е хваната от вили на фалопиевите тръби, постепенно се движи по протежение на която достига до маточната кухина. Оплождането може да се появи по пътя към матката, ако денят преди това незащитено сношение ,
Овулация - признаци, симптоми, усещания
Според твърденията и наблюденията на жените, които знаят каква е овулацията, около средата на цикъла те периодично забелязват болка в долната част на корема. Тя може да бъде причинена директно от процеса на овулация. За да се определи точно какво причинява тези чувства, лекарите не могат. Лекарите казват, че самият процес на овулация не може да се усети, тъй като развиващият се фоликул е лишен от нервни окончания. Поради това много жени и не предполагат, когато овукулират - симптомите, признаците на процеса са скрити.
Въпреки това, може точно да се каже, че процесът на овулация се контролира от половите хормони, които засягат емоционалното състояние на една жена, нейното настроение, благополучие, телесна температура. Според тези промени жената определя, че овулацията е започнала, признаците на която се появяват малко по-рано, отколкото яйцеклетката напуска фоликула и напуска в коремната кухина.
Овулацията - усещания и симптоми
Овулацията, чиито симптоми често са двусмислени, започва веднага след края на първата фаза на менструалния цикъл. Приблизително 1-2 дни преди напускането на узрялото яйце от фоликула, женското тяло се увеличава естроген , На фона на подобни промени жените чувстват рязко покачване на силата, увеличаване на настроението и самочувствие.
Често жените забележите внезапно увеличение на сексуалното привличане в наши дни. По този начин репродуктивната система сигнализира на мозъка, че идва най-благоприятното време за зачеване и размножаване. Сексуалното привличане постепенно намалява, като в същото време концентрацията на естрогенни хормони намалява в кръвта.
Овулация - освобождаване от отговорност
В периода на овулация количеството на вагиналния дебит се увеличава драматично. Физиологичните секрети стават течни, променяйки тяхната консистенция. На външен вид, самите жени често ги сравняват с протеина на пилешко яйце. Разпределенията стават лепкави и силно опънати, докато са абсолютно прозрачни, нямат примеси или чужди примеси.
За някои жени това също е възможно: започва овулацията и кървенето се появява от влагалището. Въпреки това, обемът им е малък и в повечето случаи той е просто разпръснат с няколко капки кръв в лигавичните секрети. Изглежда директно в процеса на разкъсване на фоликула, с травмата на малки кръвоносни съдове и капиляри.
Овулация - болка
Много жени забележите: още преди да настъпи овулацията, тя издърпва долната част на корема, има леко изтръпване. Често такива болезнени усещания имат ясна локализация - наблюдавана отстрани на яйчника, от която изсъхва яйцето. Продължителността на тези болезнени усещания е малка, но може да се повтори.
На фона на хормоналните промени жените могат да забележат появата на болка в чревната област. Метеоризъм, подуване на жените често се наблюдават в средата на менструалния цикъл, позовавайки се на признаците на приближаваща се овулация. Тъй като концентрацията на естроген в кръвния поток намалява, тези промени изчезват. Въпреки това, с течение на времето се усилва болката в долната част на корема, която се дължи на наближаващата менструация.
Овулацията и телесната температура
Както бе отбелязано по-горе, овулацията при жените винаги е придружена от хормонален удар в тялото. На фона на тези промени има нарушение на терморегулационните процеси, в резултат на което момичетата отбелязват увеличение на температурния индекс. Температурата на тялото при някои жени през периода на освобождаване на яйцето може да се повиши до 37-37,2 градуса. Не са наблюдавани обаче други симптоми под формата на студено, главоболие, кашлица. Отсъствието им изключва възможността за настинка.
Методи за определяне на овулацията
След като научат как овулацията се проявява, жените полагат усилия да установят времето на своето начало. Има няколко техники, които позволяват висока степен на вероятност да се определи периодът на овулация в женското тяло. Независимо от това, трябва да се има предвид, че тези процеси са повлияни, поради което в два съседни цикъла овулацията може да се осъществи в различни дни. Методите за определяне на овулацията у дома не са много точни, но помагат на жените да задават дните, когато вероятност за зачеване е висока. Сред съществуващите методи за определяне на времето за овулация:
- температурен метод;
- календар;
- използвайки ултразвук (използван от лекар в клиника).
Температурен метод за определяне на овулацията
Второто име на този метод е основният метод за определяне на овулацията. Тя се основава на промяна на стойностите на базовата температура в различните фази на цикъла. За да я използвате, жената трябва да измерва температурата в ректума ежедневно за няколко цикъла и да записва стойностите в специален дневник. Анализът на получените графики помага да се установи времето за овулация в женското тяло.
В първата фаза на цикъла базовата температура е в рамките на 36.7-36.8 градуса. Веднага в деня, предхождащ овулацията, можете да фиксирате намалението до 36.5. След това индикаторът постепенно ще започне да расте и да достигне оценка от 36,9-37 градуса (преди месечно). Денят, в който базовата температура се повиши след предварителен спад и се счита за деня на овулацията. За по-точно определяне на времето за измерване на овулацията е необходимо най-малко 6 месеца.
Календарният метод за определяне на овулацията
Когато мислим как да разберем кога се случва овулацията, как да се изчисли времето на нейното преминаване в тялото, жените прибягват до календарния метод. Тя се основава на изграждането на графики, за които се използват данни относно продължителността на менструалния цикъл. За приблизително изчисление, датата на овулация е взета 14 дни от продължителността на цикъла. Този метод е неточен и се прилага само за тези жени, чийто цикъл е постоянен и продължава 28 дни.
Маточен метод на овулация
Знаейки характеристиките на такъв процес като овулацията, която пускане трябва да бъде, една жена може да определи приблизителна дата на освобождаване на яйцето по своята същност. Внимавайте за последователността на вагиналното освобождаване от отговорност, започвайки с последния ден на менструацията. От началото на цикъла, цервикалната слуз има гъста консистенция, образува бучки, така че секрецията е почти незабележима или напълно отсъства. По-близо до овулацията, секрециите стават вискозни и изобилни. Мукозата лесно се простира между два пръста, прилича на яйчен белтък. След овулацията секретите стават по-дебели и изчезват.
Как изглежда овулацията при ултразвук?
За да разберете напълно какво е овулацията и да разберете, когато се случи, можете да използвате ултразвук. При тази процедура жената е трансвагинално инжектирана със сензор и изследва репродуктивните органи. За да се установи денят на овулация, се провеждат няколко изследвания между фазите на цикъла. След очакваното време на освобождаване на яйцето се провежда контролно проучване 2-3 дни по-късно. Овулацията чрез ултразвук се определя от:
- оценки за размера на яйчниците;
- броене на броя на фоликулите;
- установяване на размера на господстващия фоликул;
- установява наличието на жълт корпус.