Нормалният воден баланс е много важен за кожата, тъй като влагата му осигурява твърдост и еластичност, а следователно и здравословен и свеж вид. При недостатъчна влага кожата изглежда скучна, често се отстранява и старее по-бързо. Загубата на влагата, от която се нуждае, тъй като въздухът е лек, кожата не може да изпълнява функциите си и става беззащитна срещу действието на агресивна среда. В резултат на това рано или късно става склонно към раздразнение.
Овлажнява всяка кожа, независимо от вида, възрастта и времето на годината. Освен това е важно не само да се овлажнява с помощта на специални средства, но и да се предотврати изсушаването му, ако е възможно да се избегнат факторите, които го предизвикват.
Фактори, причиняващи суха кожа през зимата Следните фактори засягат най-много отворената кожа в този период:
- външен:
- замръзване;
- вятър;
- сух вътрешен въздух (от климатици и радиатори);
- твърда, хлорирана вода;
- злоупотреба с почистващи средства за кожа;
- вътрешен:
- недостатъчен прием на течности;
- употреба на алкохол, пушене;
- неправилна диета;
- приемане на някои лекарства (например диуретици).
Препоръки за поддържане на нормално равновесие на влагата през зимата - Наблюдавайте правилния режим на пиене - опитайте се да консумирате около 2 литра течност на ден, половината от които е чиста негазирана вода.
- Придържайте се към правилната диета, откажете се от алкохола и пушите. Уверете се, че вашата хранителна диета задължително включва следните продукти: овесена каша, яйца, извара, мед, маслиново или тиквено масло, мед, ядки, мастни риби, месо. Тези продукти са особено богати на вещества, които са необходими за нормалното състояние на кожата.
- Проследявайте влажността в помещението - както у дома, така и на работното място. Сухият въздух в стаята допринася за дехидратацията на кожата. Използвайте за овлажняване на въздуха овлажнители , а в тяхно отсъствие - мокри кърпи на батериите. Също така не забравяйте редовно да издухвате стаята, в която се намирате.
- Почистете кожата си правилно. През зимата водните процедури за кожата на лицето трябва да се извършват с изключителна предпазливост. Използвайте варена вода за измиване и изхвърлете продукти, съдържащи сапун. Също така ограничавайте използването на абразивни скраб. Крайната процедура за почистване на кожата трябва да бъде използването на тоник (без алкохол).
- Използвайте специални козметични средства за овлажняване на кожата сутрин и вечер. Кремове с хиалуронова киселина, хитозан, линолеинова и линоленова киселина, урея, малко количество глицерин и др., Овлажняват добре кожата. Можете също да използвате козметични масла като авокадо, жожоба, шиа, тиква и др. Важно правило: през зимата трябва да смажете лицето си с крема най-малко един час преди да излезете. Ако температурата на въздуха е много по-ниска от нулата, преди да излезете отвън, трябва да се откажете от овлажнителите и да използвате специални защитни кремове за охлаждане (обикновено на базата на животински мазнини). Да бъдеш в стаята, можеш нанесете специална водна струя за овлажняване на лицето.
Начало Овлажняващи маски за лице - Почистете една четвърт от банана, добавете няколко капки от всяко растително масло и същото количество лимонов сок. Нанесете върху кожата, изплакнете с топла мека вода след 20 минути.
- Половин настъргана ябълка, смесена с чаена лъжичка мед и чаена лъжичка нарязана овесена каша. Нанесете за 15 минути, след което измийте.
- Почистете жълтъка от едно яйцата , добавете чаена лъжичка прясно изцеден сок от плодове, плодове или зеленчуци. Нанесете върху кожата на лицето за 15 минути, след това изплакнете с топла вода.