Здравословен чай с мед
Чаят с мед е прекрасна тонизираща и енергизираща пиене на тялото. Той ще ви затопли добре през зимните вечери и ще ви зарежда с жизненост и добро настроение за целия следващ ден. Предлагаме ви няколко рецепти за приготвяне на здравословен чай с мед.
Чай с мед и джинджифил
съставки:
- вода - 400 ml;
- пресен джинджифил - 10 г;
- лимон - 1 брой;
- мед - 3 супени лъжици. лъжица.
подготовка
Почистете свежия джинджифил от кожата и я разтривайте на фин теркер. След това изсипете джинджифил ориз с вряща вода, добавете прясно изцеден лимонов сок и се разбърква. Покрийте съдовете с капак, обвийте кърпата и оставете да се варят за 20-25 минути. След това добавете малко мед на чай, украсете с лимонови филийки, налейте в чаши и сервирайте на масата.
Чай с мед и лимон
съставки:
- варена вода - 400 ml;
- черен чай - 10 г;
- мед - 1 супена лъжица. лъжица;
- лимон - 1 парче.
подготовка
Преди всичко трябва да измием чая с вас. За да направите това, поставете го в чайника, напълнете го с гореща вода и незабавно го източете. След това добавете парче лимон, излейте вряла вода, покрийте капака, обвийте и настоявайте за около 5 минути. Готовият чай се изсипва в чаши, слага се мед на вкус и се наслаждаваме на чудесния вкус на ободряваща и здравословна напитка.
Зелен чай с мед
съставки:
- вода - 500 ml;
- зелен чай - 10 г;
- мляко - 200 мл;
- мед - 2 ч.л.
подготовка
Първи зелен чай. След това се охлажда до стайна температура и се разрежда с хладно мляко. След това поставете на питие няколко лъжици мед и разбъркайте добре. Такава напитка идеално тонизира тялото, а през лятото се успокоява добре и "дава сила" за по-нататъшна продуктивна работа.
Чай с мед и мляко
съставки:
- мляко - 0.5 ст .;
- варен чай - 0.5 ст .;
- мед - 1 ч.л .;
- ванилин - на вкус.
подготовка
Изсипете горещо мляко в чаша, разредете го със силна чай , сложете мед на вкус и разбърквайте.
Чай с лайка и мед
съставки:
- мента - 2 супени лъжици. лъжици;
- кимион - 1 супена лъжица. лъжица;
- фармацевтична лайка - 1 супена лъжица. лъжица;
- мед - 50 г;
- вода - 1 л.
подготовка
Мента, аптека лайка и кимион смес и се изсипва в малка тенджера. След това излива вряла вода и се оставя за 2 минути на средна температура. След това извадете съдовете от печката, затворете капака и задръжте чая за около 15 минути. След това филтрирайте напитката, изсипете в чаши, поставете мед и сервирайте чай с гостите на мента.