Красота и здраве Празник на народните рецепти

Полезни свойства на goji

Популярността на продукта води до доста висока цена, но неговата уникалност е донякъде преувеличена. Това ядро ​​е широко разпространено не само в Тибет, но и в много други региони, където то е специално култивирано. В същото време е невъзможно да се отрече, че дори и да не е панацея, горските плодове (говерни или китайски вълци) наистина имат много лечебни свойства.

Полезни свойства на горски плодове

Грудките съдържат:

  • голямо количество витамини - витамин С, както и витамини от група Б и Е);
  • минерали - желязо, цинк, хром, магнезий, фосфор;
  • каротеноиди - бета-каротин, зеаксантин;
  • никотинова киселина;
  • монозахариди - глюкоза, галактоза, арабиноза, рамноза, ксилоза;
  • много аминокиселини;
  • флавоноиди;
  • сапонини;
  • тропан алкалоид хиоцианамин.

Благодарение на своя химичен състав, goji плодове имат тоник, тоник, антиоксидант и други лечебни свойства. Те допринасят за нормализирането на налягането, имат благоприятен ефект върху работата на бъбреците и черния дроб, нервната и хематопоетичната система, потискат растежа на кандидозата и патогенния Е. coli. Също така, Goji плодове помагат да се нормализират нивата на кръвната захар и понижават нивата на холестерола и премахват токсините и токсините от тялото.

Goji плодове прилагане

В източната народна медицина (китайски и тибетски) лечебните свойства на горските плодове са известни от много дълго време и растението е широко използвано не само като лекарство, но и като подправка. И така, на изток те са предписани като лекарство против туберкулоза и антиастма, както и тонизиращо и укрепващо средство за:

Редовното използване на goji помага за облекчаване на главоболието, нормализиране на кръвното налягане, има положителен ефект върху зрението. В допълнение към всичко това, goji подобрява имунитета, може да се използва за предотвратяване на тумори и за намаляване на страничните ефекти по време на радиация и химиотерапия.

Установено е също, че плодовете от годжи имат способността да повишават ефекта на антикоагулантните лекарства (например варфарин). Ето защо, в случай на приемане на антикоагуланти, преди да започнете да използвате goji, е необходима медицинска консултация.

Goji лечебни свойства - митове и реалност

  1. Goji е голямо средство срещу стареене. В древните китайски хроники, goji често се нарича "дълголетие Berry." Поради своето имуноукрепване, тонизиращо, нормализиращо работата на много вътрешни органи на действие, с редовна употреба, този продукт е в състояние леко да забави промените, свързани с възрастта. Но става дума за забавяне на развитието на негативните промени, а не за подмладяване.
  2. Goji - незаменим инструмент за отслабване. Това мнение е широко разпространено днес и много източници рекламират goji като средство за намаляване на теглото. Годи е достатъчно силен gepatoprotektor нормализиране на работата на черния дроб. Този продукт насърчава елиминирането на холестерола, токсините и шлаките от организма, нормализира работата на червата, бъбреците, нивата на кръвната захар. По този начин може да се наблюдава известен ефект на загуба на тегло поради почистването на тялото и подобряването на функционирането на някои вътрешни органи, но лечението не е панацея, което ще помогне бързо да се освободите от излишните килограми.
Goji плодове полезни свойства Как да вземем goji?

Изсушените горски плодове имат доста приятен вкус, защото могат да се консумират в суха форма, но пивоварните под формата на чай са най-чести:

  1. Чаена лъжичка сушени плодове се изсипва с чаша вряла вода.
  2. Настоявайте 30 минути (за предпочитане в термос).
  3. Необходимо е да пиете толкова половин чаша два пъти дневно.

По-честото използване на продукта няма да причини никаква вреда, а също така и ползи, тъй като хранителните вещества, съдържащи се в зърната, не се абсорбират от повече от определена сума.