Мазнини деца

Все по-често, по улиците на градовете, можете да видите много дебели деца, които предизвикват съжаление. Разбира се, това не се отнася за тромавите бузи и сладките гънки, а за истинския проблем. Просто мисля, най-дебелото дете в света, родено през 1999 г., с височина 153 cm тежи над сто и петдесет килограма! Става въпрос за младия роден от Кабардино-Балкария Ямбулат Хатохов.

Според статистиката повечето от най-малобройните деца в света живеят в Америка, родното място на ресторантите за бързо хранене. И това не е съвпадение. Това е причината за изобилието на храна и бързото хранене. детското затлъстяване ,

Причини за затлъстяване

От дълго време да се търси отговор на въпроса защо детето е дебело, не е необходимо. Ритъмът на съвременния живот прави родителите да спестят време за всичко, както и за готвенето. Вместо млякото за закуска на децата се предлагат люспи, приготвени с голяма част от захарта, за тях е по-лесно да се хранят с къпина при почивката и да се хранят добре вечерта, след като са опитали всичко в домашния хладилник.

Какво да правим, ако детето е дебело и теглото му нараства всеки ден? Първо трябва да определите причината за преяждане. Според психолозите има само три причини. Първото е външно поведение, което означава, че детето не яде, когато се чувства гладен, но когато вижда апетитни храни, мирише или просто "за компания". Втората причина е модата на диетата. Да, да! Децата в това отношение не изостават от възрастните. Метаболизмът на децата обаче е "изненадан": като се ограничава в храната, детето неволно забавя метаболизма на тялото, което води до появата на излишни килограми! И третата причина за детското затлъстяване е, че както някои възрастни, детето "придържа" своите емоционални преживявания.

Отрицателни ефекти

Наднорменото тегло при децата е наистина проблем, който трябва да бъде решен. Фактът, че затлъстяването засяга външно дебела дете какво да правя форма и да каже "не". Въпреки това, дебелите деца имат по-сериозни проблеми, засягащи качеството на живот:

хормонални нарушения;
заплахата от диабет;
хипертония;
заболявания на сърдечно-съдовата система.

Не забравяйте проблемите с психологическо естество. За съжаление, дебелите деца винаги са били и остават обект на подигравка, което може да предизвика появата на комплекси.

Хранителната култура се вдъхновява от детството, така че стриктно да гледате какво, кога и колко ядете. И като възрастен, вашето дете ще ви бъде благодарно.