Състояние на нирвана
Много от нас имат много неясна представа за нирвана и освен това са на прах с допир на рок. Името на едноименната група, чиято история е запомнена за нейната трагична природа, е известно на представителите на европейските религии повече от целта на живота на всеки будист. Нашето възприятие за света хвърля сянка върху концепцията за нирвана, която често интерпретираме като празнота и състояние на "нищо" (и това не е изненадващо, защото самата дума се превежда от санскрит и попада като "изчезване").
Междувременно, за всеки будист състоянието на нирвана е съвършенство, което се постига чрез освобождение. Кармичните окови се отварят, освобождават от страдание, болка, желания. Последното звучи малко необичайно за нас, но човек, който е достигнал Нирвана, не усеща влиянието на собствените си желания върху събитията от живота. Духовните страсти и болката на сънищата не могат да причинят дори слаби вълни на огледалната повърхност на живота.
Видове Нирвана
Има три основни типа нирвана в различни източници:
- психическо. Това е краткосрочно състояние на нирвана, познато на всеки от нас. Сигурно понякога сте се хванали в моменти на невероятен мир и дори просветление. Това може да се нарече умствено нирвана;
- живот. Най-важната нирвана се постига от човека, докато душата му е в тялото. Това ви позволява да прекъснете кръга на прераждането и да го доведете до следната форма:
- вечен. Този, който успя да постигне живот на нирвана след унищожаването на физическото тяло (с други думи, след смъртта) постига състоянието на вечната нирвана.
Как да стигнете до нирвана?
Въпросът как да влезеш в нирвана на живота е даден на всеки будист - в края на краищата това е всъщност целта на живота му. Невъзможно е да се освободите след това (ако не се стремите към това), ако нямате време да достигнете Нирвана в този живот, ще трябва да живеете следващия, с всичките му страдания и промени.
Първо, важно е да разберем самия смисъл на свободата, която ни дава нирвана. Тази свобода, преди всичко, от всички зависимости. Земните привързаности ни правят уязвими и във всеки случай обречени на страдание. В крайна сметка, неизбежно ще загубим това 
това, което обичаме И моментът на тази загуба се предхожда от нейния страх.
Постепенното изчезване на светските желания е възможно благодарение на многобройните практики - както будистки, така и не-будистки. Медитация, хипноза, молитви - всеки търси свой собствен път. Никой от тях не гарантира резултат, само самият човек е способен да пречупи своя безкраен кръг от прераждания. Мнозина се страхуват от идеята за някаква "безчувственост", желанието да се освободим не дойде при всички нас. Ето защо трябва да стигнете до това решение съзнателно и спокойно, за да се опитате да изрежете пъпната връв, която ви свързва с безкрайни новородени с твърда ръка.