Менструацията води до периодични промени в тялото на жена в репродуктивна възраст. Целта на тези трансформации е да се подготви за появата на нов живот.
Обикновено менструалният цикъл е 28 дни. Валидни смени са показанията в рамките на 21-35 дни. Продължителността му може да се промени под влияние на различни фактори.
Менструалният цикъл води до определени промени в яйчниците на жените, които обикновено се разделят на фази като фоликуларен, овулационен и лутеален. Първият ден от менструацията се счита за началото на цикъла, а денят преди началото на следващата менструация е последният ден.
Нека разгледаме по-подробно фазите на менструалния цикъл през деня.
Фоликулярна фазаПродължителността на първата фаза на менструация е средно 14 дни. Първите 4-5 дни са времето на менструация. Тогава тялото започва да се подготвя за евентуална бременност. Увеличава се производството на естроген, което допринася за растежа на фоликулите и засяга узряването на яйцеклетката. Започва растежът на нов слой епител и подготовката на матката за имплантиране на нова яйцеклетка.
Тази фаза в първите дни се характеризира с болка, раздразнителност и болка в долната част на корема. Тогава държавата постепенно се стабилизира.
Фаза на овулацияЗапочва от 14 - 15 ден от цикъла. Сред трите фази на женския цикъл е най-краткият ден - около три дни. В женското тяло се синтезира най-голямото количество естроген. Фоликулите се счупват и яйцето се освобождава в коремната кухина с по-нататъшен напредък в отвора на фалопиевата тръба. живот яйце малък - само 24 часа. Но този път е най-подходящ за планиране на бременност.
Точното определяне на кой ден от цикъла започва овулационната фаза ще помогне измерване на основната телесна температура , В наши дни той е издигнат.
Лутеална фазаТова е времето между овулацията и началото на нова менструация или бременност. Някои жени не знаят в кой ден започва началото на лутеалната фаза на цикъла. Третата фаза започва, приблизително 15-17 дни в цикъл и продължава средно 14 дни.
През този период матката се подготвя за осиновяването на яйцето. Когато се извършва торене, яйцето се фиксира в матката. В противен случай има постепенно отхвърляне на външния слой на ендометриума и започва нов цикъл.
Менструалният цикъл е деликатен и сложен механизъм, за успеха на който зависи репродуктивното здраве на една жена. Познаването на фазите на менструалния цикъл по дни ще ви позволи да разберете повече вашето тяло и да изградите вашите планове в съответствие с това.