На училище ни беше казано, че раждането на нов живот възниква в резултат на срещата на яйцеклетка и сперматозоид. Ето защо функциите на яйцето в живота на всяка жена не могат да бъдат надценени. Женското репродуктивно здраве зависи от количеството и качеството на яйцата.

Къде е яйцето?

В овариалните фоликули се образуват ооцити. Яйчниците се намират в долната част на коремната област: една от дясната страна, а другата отляво. Фоликулите се образуват в яйчниците на момиче още в утробата, а по времето на раждането им броят им е около 1,5 милиона. По време на живота броят на яйцата не се попълва, а напротив, постоянно намалява.

овогенезата

Процесът на образуване на яйца се нарича оогенеза. Оогезисът може да бъде разделен на три етапа:

  1. Възпроизвеждане на фоликули (възниква, когато момичето е в утробата на майката).
  2. Растежът на фоликулите (от раждането до пубертета).
  3. Зараждането на яйцата (от пубертета).

На етапа на зреене трябва да пребивава. Развитието на яйцето започва на първия ден от месеца, когато все още е заобиколен от фоликула. Първоначално размерът на фоликула е около 1-2 милиметра. В зряла форма, размерът на яйцето във фоликула е около 20 милиметра. На около 14-ия ден от цикъла яйцето се развива. В момента, когато яйцето напусне фоликула, идва. След това тя започва да се движи по флуоровата тръба по посока на сперматозоидите. Процесът на освобождаване на яйцеклетката се нарича овулация.

Жизнеспособността на яйцеклетката след овулацията е не повече от 24 часа, през която шансовете за оплождане постоянно намаляват. Ако не е имало торене, яйцеклетката умира. Обикновено по време на всеки цикъл една жена съзрява едно яйце.

Как да подобрим качеството на яйцето?

Развитие на яйцата

За съжаление този често задаван въпрос често остава без отговор. По правило е невъзможно да се подобри качеството на яйцата, най-важното е да се гарантира, че това качество не се влошава. В крайна сметка женските яйца съществуват в тялото й през целия си живот, по време на който са засегнати от различни негативни фактори. Сред тях - стрес, лоша среда, лоши навици и др.

За да не предизвикате влошаване на качеството на женските яйца, трябва:

  • водят правилен начин на живот, премахват лошите навици;
  • избягвайте стресови ситуации;
  • яде право.