Какво да храним дете след 10 месеца?
Всяка майка иска детето й на всяка възраст да получи всички необходими витамини, минерали и полезни микроелементи. Несъвършената храносмилателна система на малките деца под една година все още не може да се справи с много продукти, затова при избора на ястия за хранене на бебето трябва да се обърне специално внимание.
Дете на 10-годишна възраст все още се учи как да дъвче, така че трябва да получи цялата храна под земята. Въпреки това, на тази възраст вече е необходимо да влизате малки парчета в менюто на бебето, за да стимулирате дъвчащите движения, в противен случай ще трябва да хранят вашето дете с пюре от пюре за много дълго време.
В тази статия ще ви кажем как можете да хранете дете на 10 месеца, особено ако има проблеми с храносмилането и да предложите варианти за някои ястия за десет месеца бебета.
Какво да храним бебето след 10 месеца?
Една десет месечна възраст все още ще трябва да получи майчиното мляко или адаптирана млечна формула. Най-малко 2 хранения трябва да се състоят изключително от течни млечни продукти. Все пак дневната дажба на трохи трябва непременно да включва много повече.
Така че, детето трябва да яде пресни плодове под формата на пюре с малки парчета. Детето, в зависимост от вкусовите си предпочитания, може да яде ябълки, банани, праскови, киви, сливи, пъпеши и дини. Единственото нещо, което не може да се храни с дете на възраст 10 месеца, което често има запек, е крушите. Ако вашето потомство има подобен проблем, по-често го хранят със сливи, плътта на зрели дини и сини сливи.
Плодовете за такова малко дете трябва определено да изберат най-доброто качество. В идеалния случай подходящи са тези, които се отглеждат в собствената ви градина. В противен случай съществува голяма вероятност от отравяне с нитрати, което може да бъде много опасно за едно малко дете. Ако не сте сигурни за качеството на плодовете, продавани на пазара и в магазина, по-добре е да се даде предимство на пюре от плодове за бебешка храна от промишленото производство.
зеленчуци, Като цяло, на 10-годишна възраст можете да ядете всичко, ако бебето няма индивидуална непоносимост към определен продукт. Що се отнася до месото, ястията от него трябва да заемат специално място в храненето на детето. Всеки ден бебето трябва да яде около 40 грама картофено пюре и други месни ястия от различни сортове. Веднъж или два пъти седмично основното хранене трябва да бъде заменено с рибни ястия.
Ако не знаеш какво да храниш бебето си след 10 месеца вечер, опитай да готвиш кюфтета за него. За да направите това, вземете постно парче месо и го прекарайте през месомелачка. Добавете малко количество бял хляб, предварително напоен с мляко, и яйчен жълтък. Ако желаете, пълнежът може да бъде осолен, но съвсем малко. След това трябва да смесите всички съставки добре, да хвърляте малки топчета от получената маса и да ги вариш във вряща вода, докато излязат.
Също така, менюто на десетмесечно дете може да бъде променяно от такива ястия, като месо суфле, картофено готвене или парешко месо. Всички гореспоменати ястия могат да се приготвят и от рибни филета.
За закуска бебето определено трябва да яде овесена каша, приготвена в мляко, което трябва периодично да се заменя с млечна супа с макаронени изделия или ориз. Козе мляко е най-доброто за готвене на тези ястия, а ако използвате краве мляко, не забравяйте да го разредете с чиста преварена вода.
Също така можете да започнете да давате трохи на домашно приготвено сирене. За да го готвя, разтрийте извара, добавете захар и пилешко яйце към него. След това, формата трябва да бъде внимателно намазана с масло, поставете в резултат маса и се пече във фурната при температура 170-200 градуса.
В бъдеще, когато трохата свикне с това ястие, можете да добавите пресни плодове, настъргани с ренде, като ябълки и круши, както и сушени кайсии или стафиди.
В някои случаи майките се интересуват от това, какво да хранят дете на 10-годишна възраст с диария. Ако бебето ви често има хлабаво изправено столче, трябва да спрете използването на зеле, краставица, домат и грозде. Необходимо е също така да се изключат млякото и млечните продукти. По-специално, овесена каша, за да нормализира работата на трохи храносмилателния тракт трябва да готви на вода. Дете с подобен проблем трябва, колкото е възможно по-често, да получава овесена каша и оризова каша, както и ястия от нискомаслени сортове риба и месо.