Студеният джинджифил чай
джинджифил Той е известен със своята невероятна миризма, изгарящ вкус и полезни свойства, които се оказват много полезни по време на епидемията на ARVI. Първото лекарство за настинки е джинджифил, било то чай или просто коренно парче. Помислете за рецептите на най-лечебните напитки от този продукт.
Какво е полезно за джинджифила?
Ароматният корен на странната форма е един от най-мощните природни имуностимуланти. Ако използвате продукта систематично, вероятността да се разболее от вирусна инфекция дори при избухването му в екипа е сведена до минимум.
С студ, чаят с джинджифил е ефективен, главно поради способността му да укрепва имунната система, укрепвайки защитните механизми на организма срещу инфекции.
В допълнение, коренът има затоплящ, отхрачващ и успокояващ ефект; облекчава болката в мускулите и ставите, което също е много подходящо, защото Вирусната инфекция е почти винаги придружена от така наречените болки.
Чай от джинджифил и лимон със студено
В тандем с лимон, който е склад на витамин С, джинджифил помага да се преодолеят остри вирусни респираторни заболявания възможно най-скоро. Укрепване на ефекта на грейпфрут и подправки.
При първите признаци на настинка, си заслужава да кипете чай според следната рецепта:
10 - 15 см от корена се обелват, нарязват се на ситно или се настъргват.- Добавя се получената суспензия в 1 литър вода и се вари в продължение на 10 минути.
- Премахнете напитката от горещината, добавете няколко лъжици мед, сок от половин лимон и цял грейпфрут, както и листа от мента, канела пръчици, kukrumu, щипка черен пипер.
Списъкът на подправките може да бъде импровизиран, но лимонът и медът са основните компоненти на студения джинджифил чай.
Чай с джинджифил и подправки против настинки
Полезно за ARVI напитката, приготвена на базата на черен и зелен чай:
- Чаят се вари според обичайната рецепта, след което се филтрира в тиган и се огъва.
- Когато течността е топла, добавете няколко семена кардамон и карамфил на вкус, настърган джинджифил (една трета от лъжица за една чаша). Ако желаете, можете да поставите цитрусов сок.
Ако такъв чай се вари за студ в продължение на 20 минути, джинджифил облекчава възпалено гърло, загрява и ускорява възстановяването. Въпреки това, за превенцията, напитките от корените също са много ефективни.
Ако нямате време да се занимавате с подправки и вирусът вече се е почувствал, е добре да направите чай в бързаме, просто излейте няколко джинджифилови пръстена с вряла вода и добавете захар или мед на вкус.
Джинджифил от кашлица
Ако страдате от мокра кашлица, това ще помогне за облекчаване на горещото мляко, което добавя една трета от супена лъжица сух джинджифил на прах. Можете също да поставите малко мед и kukrum в чашата. Тази напитка е най-добре да се приема през нощта.
Сок от джинджифил, смесена в същите пропорции с лимонов сок и лъжица мед, ще помогне за облекчаване на отхрачването при суха кашлица.
Отвара от семената на сминдух (shamballa), която се продава в подправките за подправки, ще помогне в борбата срещу белодробните инфекции:
- 2 лъжици от такова подправка изсипете чаша вода, кипете на слаб огън за около 10 минути.
- След това добавете половин супена лъжица сух джинджифил на прах и мед за напитката.
Други методи
Както можете да видите, да се освободите от студени симптоми помага не само за чай с джинджифил, но и за други народни средства, основаващи се на този лечебен корен. Например, ако разредете сока си в пропорция със захарта и капете в носа си, течният нос и дори синузитът ще преминат след няколко дни.
Джинджифилът е полезен като средство за инхалация - етеричното масло от този продукт се добавя към инхалатора в количество от 1 до 2 капки, а продължителността на сесията не трябва да надвишава 7 минути.
Възможно е да се облекчи възпалено гърло чрез дъвчене на пръстен с пресен корен. Между другото, този метод е добър, ако трябва спешно да опресните дъха си.