Плувен басейн

Много много майки мечтаят с децата си да посещават класове в басейна. И това е похвално желание. След като класовете в басейна донесат много голяма полза за децата. На първо място, организмът на децата е закален. Също така, плуването отпуска мускулите и облекчава натоварването от гръбначния стълб, благодарение на плуването, белодробният обем на бебето се увеличава, тялото получава повече кислород, което има благоприятен ефект върху функционирането на всички органи и подобрява координацията на движенията. Детето, което посещава басейна, подобрява съня и апетита и ще зарадва всяка майка. Децата, които посещават басейна от ранна възраст, са значително по-напред от своите връстници в развитие.

Кога да започнем?

Започнете да посещавате басейна с бебето може да бъде приблизително на 2 месеца. Разбира се, всички класове се провеждат с майки под ръководството на треньор. Трябва да се разбере, че в тази възраст бебето няма да се научи да плува точно както го правят възрастните. Детето просто ще остане във водата, ще премести дръжките и краката, ще се научи да се гмурка, ще си поеме дъх (между другото, последното умение, което все още си спомня).

Как да подготвим дете за басейна?

Преди първото посещение в басейна е необходимо детето да се адаптира към температурата на водата, която се поддържа там. Най-често е 32-34 ° C (температура на въздуха 26 ° C). Необходимо е детето да се преподава постепенно. Педиатрите и инструкторите съветват всеки ден да се къпят във вода с по-ниска степен, като постепенно довеждат температурата до тази, която ще бъде в класа. По време на тези процедури внимателно наблюдавайте бебето. Ако забележите, че вашият плувец не е подходящ за такава бърза промяна на температурата, след това го спускайте по-бавно.

Атрибути за групата

Като правило за дете не се нуждаете от специални атрибути под формата на капачка за плуване, бронели, жилетка и кръг, така че е по-добре да не ги вземете с вас в басейна. Ако детето се научи да плува, тогава тези неща само ще го объркат. С тях той не се научи да се държи във водата. Детето ще се нуждае от специални памперси за топене или топене с облицовка, а майка - всичко, което обикновено взема в басейна: шапка, бански костюм, чехли и кърпа.

Не забравяйте и сертификата за детето да посети басейна. За да го получите, трябва да се свържете с педиатър. Той ще назначи всички необходими тестове и ще извърши проверка. Въз основа на резултатите от тези процедури, сертификат ще бъде издаден на пула, разбира се, при условие че няма противопоказания. Нуждаете се от сертификат и майка. Обикновено това изисква преглед от гинеколог, терапевт, дерматолог и резултата от флуорографията.

Как да преподавам дете в басейна?

Това се случва, че детето се страхува от басейна до ужаса и плаче тежко, прилепвайки към майка си. За да се справите с това състояние и да го предотвратите, трябва да свикнете детето постепенно. За начало отидете с него във водата, като го държите срещу вас. Нека да свикне с това и да разбере, че няма нищо ужасно. Добре е, ако той започне да движи дръжките или краката, "опитвайки" водата. Ако първото обаждане е успешно, можете да опитате да поставите детето във водата. Само за да усеща винаги ръцете ви! Така че той няма да се страхува от вода и пространство и скоро ще свикне с водата.

Също така, не е необичайно за дете да започне да се разболява след басейн. Отитът се появява най-често. басейн за деца Но за да ги избегнем, не трябва да забравяме след плуването, за да почистим ушите от водата. Ако има други заболявания, по-добре е да се консултирате с треньор и педиатър. Може би вашето дете се нуждае от специален режим на посещение?

Ако детето погълне в басейна с вода, то у дома, за превенция, дайте ентеросгел (по-приятен заместител на активния въглен). Но не се паникьосвайте, ако бебето се чувства добре, тогава не се е случило нищо ужасно.

Ако се съмнявате, че трябва да посетите басейна от вашето дете, тогава ще дадем последния аргумент. Банийки е най-лесният начин да се отглеждат опитни, силни, активни и весели деца.