Маслото, получено чрез химическо (екстрахиране) или механично (въртене) от соеви зърна, има рекордно съдържание на полезни вещества и се абсорбира добре от организма. При готвене, използвайте продукта в рафинирана форма, но в козметологията се нанася нерафинирано соево масло - има кафяв или зеленикав оттенък и специфична миризма.

Каква е ползата от соевото масло?

Благоприятните свойства на соевото масло се дължат на неговия състав. Продуктът е 100% мазнина, съдържа желязо, цинк, лецитин, витамини Е (алфа-токоферол), В4 (холин) и К (филохинон).

Мастни киселини присъстват в състава на соевото масло:

  • линолова;
  • олеинова;
  • стеаринова;
  • фъстъчен;
  • линоленова;
  • палмитинова;
  • миристинова.

Споменатите вещества са много ефективни за предотвратяване на заболявания на черния дроб, сърцето, кръвоносните съдове, стомашно-чревния тракт, туморите. Соевото масло е полезно при атеросклероза, тъй като се бори срещу "лошия" холестерол, предотвратявайки запушването на съдовете. Продуктът насърчава развитието на мъжка сперма, стимулира мозъка, подобрява метаболитните процеси и имунните реакции.

Как да използвате соевото масло?

Препоръчителната употреба на соево масло от лекарите е дневния прием на 1-2 лъжици с храна. Продуктът има приятен вкус, така че готвачите го прибавят към салати, сосове, студени закуски. В рафинираната форма продуктът се използва за пържене, а съдовете не дават специфичен вкус на масло, какъвто се случва в случай на използване на слънчогледово олио.

Продуктът е противопоказан:

  • бременни и кърмещи жени;
  • Лица с непоносимост към соев протеин;
  • лица, предразположени към мигрена ,

Соево масло за кожа

Поради високото си съдържание витамин Е Маслото от соя има подмладяващ ефект върху кожата, подхранва я и я прави копринено. Лецитинът, съдържащ се в продукта, насърчава образуването на нови клетки и възстановяването на бариерните функции на дермата. Това лекарство е особено важно през зимата и лятото, когато кожата е изложена на агресивни атмосферни влияния - маслото запазва влагата, предотвратява атмосферни влияния и пилинг.

В идеалния случай соевото масло е подходящо за суха и нормална кожа, но мастната кожа може да навреди на продукта.

Соево масло в домашната козметика

Продуктът е полезен за добавяне към всяка маска, насочена към подхранване и овлажняване на кожата, както и фабрични кремове, миещи препарати и лосиони. Количеството продукт се взема от окото. Например, премахване на грима, на памучен тампон с мляко можете да добавите половин лъжица соево масло.

Струва си да се напомни, че използването на соево масло за лицето в чиста форма може да причини образуването на черни петна, но продуктът не може да бъде разреден, когато се грижи за кожата на ръцете и тялото.

Маска за зряла кожа

За да изгладите бръчките и да се върнете към кожата на лицето, то ще ви помогне да приготвите маска:

  • картофи, варени в униформа;
  • настъргана ябълка;
  • 1 супена лъжица соево масло.

Компонентите се смилат, за да се получи суспензия, нанесена върху старателно почистена кожа, инкубирана за 20 минути, измита с топла вода.

Соево масло за коса

Собствениците на суха, склонна към крехкост и загуба на коса, могат да възвърнат силата на ключалките, като използват същото соево масло. Този продукт успешно замества или допълва зехтина. Особено полезно за възстановяване Соево масло за кожа косата следващата маска.

Това ще отнеме:

  • соево масло (3-6 лъжици в зависимост от дължината на косата);
  • пилешки жълтък (1 брой);
  • лимонов сок (1 лъжица);
  • витамин А (половин лъжица).

Съставките се комбинират, нагрява се за двойка, нанася се върху корените на косата. Главата е покрита с полиетилен и след това с нагревател (капачка или кърпа). След 1 - 2 часа измийте маслената смес с топла вода.