Сауна за отслабване

Всяко момиче, което сериозно решава да отслабне, ще привлече разнообразни помощни методи към трудната си мисия. Правилното хранене и спорт в крайна сметка ще ви помогнат лесно да постигнете целта си, но можете също така да използвате инструментите на трети страни, за да ускорите резултата. Например, използвайте достъпен метод като например сода за загуба на тегло.

Има ли содна баня полезна за отслабване?

По-рано, когато нямаше съдомиялна течност за жени, жените миеха ястия с обикновена сода за хляб. Как е свързано това с баните? Много проста: сода има способността да предотвратява абсорбцията на мазнини. Когато лежите в такава баня, порите на тялото ви се отварят, тялото се почиства от токсини и шлаки, излишната течност се отстранява и в резултат се подобрява отслабването.

Защо са полезни содовите вани?

Не е тайна, че вана може да се вземе с различни пълнители. Въпреки това, обикновената сода за хляб, налична и известна, има редица предимства:

Добър ефект върху лимфната система поради почистващия ефект.
Нормализиране на метаболитните процеси, което е особено важно при различни видове отравяния и радиационна експозиция.
Бадемите са ефективни срещу целулита, поради способността на содата да почиства дълбоките слоеве на кожата. Ако добавите още 5 капки цитрусово масло към тази баня, ефектът ще бъде много ярък, особено в ранните етапи.
Подобрено здраве на кожата поради силен почистващ ефект. Сауната премахва дразненето, алергичните реакции, е ефективна дори при себорея, суха екзема , дерматит, гъбични инфекции на кожата. Отличен ефект осигурява вани за слаба, суха кожа и кожни лакти и токчета.
Успокояващият ефект на тези вани е толкова силен, че те са предписани за лечение на стреса и се препоръчва да се приемат след тежък работен ден.
Ако имате проблеми с вените на краката си, тогава подобна баня е задължителна за вас!

Много хора се чудят дали содовите вани наистина помагат да се промени теглото. Заслужава да се отбележи, че без спорт или диета (и най-вече - тяхното съпоставяне), е трудно да се постигне добър резултат с една баня. Премахнете от диетата мазнини, сладки и брашно - и в комбинация с ваните, има много по-голяма вероятност да постигнете положителен резултат.

Саудитски бани за отслабване: как да кандидатствате?

Препоръчва се да се приемат содови вани в курс от 10 лечения всеки ден. Всяка процедура е с продължителност само 20-25 минути. Такива бани са най-ефективни, взети преди лягане и след половин час разходка на чист въздух.

Банята трябва да е наполовина пълна и водата в нея - точно телесна температура - 36-37 градуса по Целзий. За това количество вода се нуждаете около половин чанта сода. Тя трябва да бъде предварително разтворена в малко количество гореща вода. Изсипете разтвора във ваната, разбъркайте - и сте готови!

В банята трябва да се гмурнете по линията на зърното, като оставяте горната част на гърдите навън. Гръбът и ръцете могат допълнително да бъдат задушени с вода от банята по време на процедурата.

Когато тялото свикне с водата, добавете малко топла вода, като повишите температурата до 38-39 градуса. В идеалния случай, ако имате термометър за измерване на температурата на водата, можете да се фокусирате върху чувствата си. Не лежи в прекалено гореща вода - това е силен товар върху сърцето. Но водата не трябва да се охлажда - в този случай резултатът ще бъде лек.

След процедурата не вземайте душ, но незабавно изсушете, легнете под топло одеяло и останете поне за един час. Можете да повторите курса не по-рано от 2 месеца, като се брои от края на последната процедура от предишния курс. Въпреки това, в комбинация с правилното хранене, сода вани дават резултат след първия курс.