Корен на джинджифил за отслабване: рецепта

Джинджифилът е широко използван подправки, който освен лечебните свойства може да ви помогне да отслабнете. И поради факта, че може да се намери в почти всички магазини, и това не е скъпо, този начин на отслабване е много популярен. Нека да разберем как да готвим джинджифил корен, така че той помогна да се отървете от мразените килограми. Много е важно да използвате нов корен, тъй като в него има много полезни вещества. Ако редовно консумирате такава напитка, кръвообращението и метаболизъм значително подобрена. Така че коренът на джинджифил за отслабване, чиято рецепта смятаме, ще помогне да се изхвърлят около 2 кг на месец.

Джинджифил чай с лимон

съставки:

настърган джинджифил - 1-2 супени лъжици. лъжици;
лимон - 2 бр.;
вода - 1,5 литра.

подготовка

Лимонът трябва да се нарязва на малки парченца и да се постави заедно с джинджифил в термос. Напълнете всичко това с вряща вода и затворете капака. Да настояваш, че се нуждаеш от питие за 5-6 часа.

За да добавите малко сладост, можете да използвате течен мед. Яжте такава джинджифил напитка е необходимо за половин час, преди да ядете 1 чаша.

Зелен чай Джинджър пият

съставки:

настърган джинджифил - 2 супени лъжици. лъжици;
лимон - 1 бр.;
чай.

подготовка

Първо, варете любимия си зелен чай, както обикновено. След това вземете джинджифила и го напълнете с лимонов сок. Сега сложете всички съставки в термос и оставете за 4 часа да се варят.

Пием това питие половин час преди хранене, всяка по 150 ml и само под формата на топлина. Освен факта, че джинджифил ще ви помогне да отслабнете, тя също така тонизира тялото.

Полезни съвети

Мисля, че да готвя коренът на джинджифил, разбрахме, да открием още няколко тайни. За да загубите тези излишни килограми, трябва да коригирате малко диетата си. Най-важното е да се откажат от сладките и мазнини. И като цяло, можете да добавите джинджифил към почти всички ястия. Също така е полезно да се яде по време на празник, така че храната ще бъде усвоена много по-добре и без последствията от "гравитацията". За жените коренът на джинджифила е един от най-ефективните. продукти за отслабване , Има и опция за ускорено отпадане на излишни килограми.

Джинджифил напитка за бърза загуба на тегло

съставки:

корен от джинджифил (среден размер) - 1 бр.;
чесън - 3 карамфил;
вряща вода - 2n.

подготовка

Прясният джинджифил трябва да се смила и заедно с чесън да се постави в термос. Всичко това се излива в кипяща вода и се оставя да се влива в продължение на 2-3 часа. След като натоварите напитката и я използвате в малки количества през целия ден.

Противопоказания

Коренът на джинджифил за загуба на тегло има противопоказания за човешкото тяло:

Не можете да ядете джинджифил, ако имате алергия, особено цитрусови плодове.
Питието е противопоказано при хора, които често имат кръвотечение.
Хората, които имат възпалително или чревно заболяване, гастрит или язва, не се препоръчва да отслабват с помощта на джинджифил.
Не можете да джиндживи бременни и кърмещи жени.
Ако човек има нарушено храносмилане, най-добре е да не пиете джинджифилова напитка.

Как да се използва джинджифил?

Предлагам да разбера как иначе ядат корен от джинджифил. Много готвачи използват този подправка, за да подправят своите ястия. Той е най-популярен в японската кухня. Нека да разберем как да мариноваме корена на джинджифила у дома.

Изсипаният джинджифил

съставки:

корен от джинджифил - 170 г;
оцетен оцет - 60 ml;
захар - 3 супени лъжици. лъжици;
сол - 2 супени лъжици. лъжица.

подготовка

Джинджифилът трябва да бъде нарязан на парчета.

В малка тенджера смесйте оцет със захар и сол. Поставяме малък огън и го заврим. Изливаме джинджифила с марината и се оставя да се охлади.

За да получите розов цвят, използвайте парче цвекло. Щом получите желания от вас цвят, премахнете го.

Сега трябва да поставите джинджифил в стъклен буркан и да го изпратите в хладилника. След 4 дни можете да се насладите на вкусен пикантен джинджифил.

Коренът на джинджифил, рецепти за готвене, които обсъждахме в тази статия, със сигурност ще ви помогнат да се отървете от нежеланите паунда и да подобрите цялостното си благосъстояние.