Как да се намали гаденето по време на бременност, може би, всяка жена, която е станала майка. Като един от първите признаци на бременност, гаденето ви придружава още няколко месеца. Някои бъдещи майки се чувстват неспокойни само след събуждане, други страдат от атаки през целия ден. Универсално лекарство за гадене по време на бременност все още не е измислено, но има някои начини, които могат да облекчат симптомите малко.
Струва си да се отбележи, че е малко вероятно да успеете напълно да премахнете гадене по време на бременност, без значение колко силно се опитвате. Но добри резултати в предотвратяването на токсимия по време на бременност се дават чрез ходене на чист въздух, малко упражнение и дихателни упражнения. Йога и плуването също ще ви помогнат.
Разбира се, принуждаването ви да играете спорт, когато сте болни през цялото време, е доста трудно. Но мислете, че след прости упражнения ще бъдете много по-добре. Ефективността на зареждането и гимнастиката в борбата срещу токсимията се потвърждава не само от лекарите, но и от майките, които знаят от собствения си опит какви са първите месеци на бременността.
Обръщайки се към алтернативната медицина, слушайте не само съветите на баба и по-опитните приятелки, но и препоръките на лекуващия лекар. Злоупотребата с "полезни билки" може да доведе до тъжни последици.
Като средство за облекчаване на гаденето по време на бременност често се използва джинджифил. Разбира се, всеки организъм е индивидуален, така че все още не е известно дали "чудотворният" корен ще ви помогне. Например, ако сте непрекъснато горещи, дори и в прохладна стая, тогава джинджифил може да увеличи само пристъпите на гадене. И обратното, когато се разхладите, обвийте се в одеяло и се затопнете само, като носите невероятно количество дрехи, след което джинджифил ще бъде истинско спасение за вас.
Билкови чайове, натурални сокове, лимони, ябълки, червена роба и ароматерапия - това е всичко, което помага и на бременни жени от гадене. Можете да се опитате да носите специални гривни за гадене за бременни жени, които, действайки в определени точки, помагат за облекчаване на атаките.
Лечение на токсикозаПо правило хапчета и други лекарства за гадене по време на бременност се предписват в случаи, когато атаките са особено интензивни, което води до дехидратация. Не трябва да приемате никакви лекарства сами, дори ако сте много болни. Помислете за здравето на вашето бебе, защото всички лекарства в този случай едва ли ще бъдат от полза за вашето дете.