Красота и здраве Празник на народните рецепти

Режете с запек

Констипацията понякога се случва при възрастни и деца. Това е много неприятен феномен, който може и трябва да се води, особено след като не е толкова трудно да се направи. Трябва само да следвате подходяща диета, не яжте прекалено много въглехидрати и пийте достатъчно вода. Но, ако запек все още се случи, можете да използвате народни средства за решаване на ситуацията. Едно от най-добрите лекарства за запек е сливи. Този продукт отдавна се използва за подобряване на функциите на храносмилането и тялото.

Режете за запек - рецепта

За да се отървете от запек, можете просто да ядете сушени сини сливи. Например, консумирайте 20 сушени сини сливи и изпийте цялото кисело мляко. Въпреки това процесът на подобряване на доброто състояние в този случай може да бъде забавен, защото сушени сини сливи трябва да бъдат усвоени. В случай, че знаете как да направите подмладявания от запек, тогава тя ще се извърши много по-бързо. Този инструмент действа бързо, защото течността преминава по-активно през стомашно-чревния тракт. Като правило, за подготовка използвайте сушени сини сливи в комбинация с други сушени плодове или билки и понякога се комбинират с други продукти.

Рецепта за отрязване на сливи от запек:

  1. Приемайки около 100 г сушени сини сливи, е необходимо да се излее с вряща вода (200 мл) и след 5-10 минути да се изпие получения бульон и след това да се консумират задушени плодове. За по-голяма ефективност можете да покриете контейнера с капачка, покрита с гореща вода, и да я покриете в парцал или кърпа.
  2. 200 г овесени люспи трябва да бъдат смесени със същото количество или малко по-малко сушени сини сливи. Разбъркайте внимателно и изсипете 400 мл вода и гответе на слаб огън за 20 минути. Полученото отвара може да се използва няколко пъти на ден за стъкло.

Рецепта за сини сливи от запек:

  1. 100 г сушени сини сливи и две супени лъжици растение, наречено сенна, се задушават в 600 мл вряща вода.
  2. Настоявайте за няколко часа.
    3. отвара от сини сливи от запек
  3. Когато инфузията е готова, може да се приема на всеки 50-60 минути за няколко супени лъжици, докато резултатът се постигне.

Обелете за запек по време на бременност

Известно е, че бременните жени често страдат от запек, сякаш имат малко други натоварвания върху тялото. Тъй като е много нежелателно за бременни жени да използват лекарства, можете да използвате горните средства за подправки. И можете просто да включите 100 г сушени сини сливи в ежедневната си диета, комбинирайки ги с тях кисело мляко , тогава можете да забравите за запек.