Поставете "жена на върха"
Техниката на позицията "жена на върха" не е възможна за всеки, а не веднага. Отначало много хора не разбират какво да правят и как да се движат, за да постигнат оптималния резултат. Правилното изпълнение на тази позиция обикновено идва с опит - в същото време момичето придобива разбиране за това как да не се уморява в такова положение от доста дълго време.
Посетете за секс "жена на върха"
В основата на всички позиции на този план са само два варианта: или жената отгоре, обърната към партньора, или обратно към него. Тогава има всякакви комбинации от огънати крака, ръце, точки на подкрепа и др.
Важно е да откриете своя собствен път: един е по-удобен, когато партньорът седи на стол - в този случай е възможно да се опрете краката си на пода; други предпочитат да коленичат; третата е удобна, когато един крак стои на коляното, а вторият е на крака. Важно е да опитате целия спектър, за да намерите вашите.
Можете да се движите нагоре и надолу, или можете - да вървите напред-назад. Опитайте различни движения и намерете своето.
Варианти на позицията на жената върху лицето:
Варианти на позицията на жената отгоре назад:
Въпросът как да се движите в позата "жена на върха" в крайна сметка изчезва само по себе си. За да съкратите това време, опитайте следните техники:
- Дневни клякачки - три комплекта от 20 пъти. В идеалния случай трябва да се запишете във фитнес клуб и да изработите цялото тяло като цяло, защото невъзможността да се движите в това положение или бързата умора от него казва само, че мускулите са твърде слаби и изискват обучение.
- Продължавайте: правете тренировки у дома за 15 минути на ден преди лягане или посещавайте обучение по ориенталски танци, ленти-пластмаси, йога или разтягане , Това ще ви позволи да станете по-гъвкави и да преместите бедрата си не от един и същи тип, но с различни варианти, което само ще придаде удоволствие на вас и партньора си.
- Издърпай си самоуважение : много момичета, просто срамежливи от такава позиция, сложни заради телата си. Това ще ви помогне или психолог, или да прочетете литературата по темата и практиката на съвети от нея (например книгата "Heal Your Life" на Луиз Хей).
- В началото на връзката е възможно
че вие и вашият партньор просто не разбирате ритъма един на друг, така че не можете да действате по координиран начин. В този случай съветите са само една - повече практика! По време на любовта, не се избягвайте тази позиция, но опитайте малко. - Обадете се на човек, който да ви помогне: сложи ръце на бедрата или кръста и намекна какво ви харесва, когато той активно участва в ръководството ви.
Използвайки този набор от мерки, със сигурност ще овладеете нова поза за вас и ще го направите просто невероятно, като всеки път стартирате вашия човек по-силен.