Яйца за отслабване
През есента и зимата можете да чуете как жените се оплакват, че според тях няма какво да губят тегло. Сезонните плодове и зеленчуци вече са зад гърба си, а това, което се продава на рафтовете на супермаркетите през цялата година, е малко вероятно да предизвика монодити и гладни дни. В допълнение, нашето тяло има отличен биологичен часовник и сам, без много усърдие, се простира за плодове и билки. Какво да направя Как да отслабвам? От такива опасения дори апетитът изчезва.
Нито ярките ни глави не бяха озадачени за пръв път от това състояние на нещата. Започвайки през ноември, трябва да отслабнете при закъсняло узряване на плодове, като например райска ябълка. От полезните свойства на Райска ябълка, диетични качества, както и някои предпазни мерки и нека поговорим по-нататък.
свойстваПлод с необичайно и не съвсем еуфонично наименование започва своята история в древен Китай и, вероятно през хиляди години, японско дърво вече използвани за отслабване. Освен това, постепенно, движейки се и разпространявайки се от изток на запад, през XIX век рапърът достига и завладява Европа.
Лесно е да се досетите, че дървото от топлината днес се отглежда в Азия, Южна Европа, Кавказ, Южна Америка и Австралия. От най-северните плантации познаваме Крим и Транскарпатия.
И така, какво е полезно ябълка? Въпреки източния сладък вкус, ябълка не е калорична. На 100 грама са 50-60 kcal. 80% от зърната (по тегло, между другото, ½ кг) се състои от вода. Всички останали са захароза и фруктоза. В допълнение към захарта, ябълка също има танини. Те имат бактерицидни свойства, затова се препоръчва ябълково вино за настинки, възпалено гърло, хрема.
Танините допринасят за специфичен вкусен вкус. Между другото, Райска ябълка е разделена на проститутка, а не на проститутка, но въпреки това, напълно узрелият плод, за разлика от незрелия, напълно губи своята проницателност.
Що се отнася до витамините и минералите, тук раимонът не е по-нисък от цитрусите и ябълките. Пресяване препоръчва за болести на сърцето, бъбреците, гениталиите, нервните разстройства. Причина за състава: витамини А, С, РР, група В, калий, манган, мед, желязо , натриева, ябълчна и лимонена киселина и много повече.
диетаЗа да абсорбирате всички предимства на необичаен, слънчев плод, както и да подобрите здравето си докрай, някои прибягвайте до моно диета на райска ябълка. Продължителност - 6 дни, "курсът" може да се повтори за 1-1.5 месеца.
Същността е проста - в продължение на 6 дни трябва да ядете 1-2 килограма ябълка на ден, можете да пиете 100 г кефир, да пиете 1,5-2 литра билков чай или вода. Узрелито е много задоволително нещо, така че загубата на тегло на райска рядка рядко се съпровожда от "гладни леки".
Употреба на ябълкаНа ракия, както показва минералната композиция, не само може да отслабнете, но и да станете напълно здрави. Например, за да увеличите тонуса на кожата, използвайте тонизираща маска за лице. Смесете ябълков пулп и 1 яйчен жълтък, нанесете върху лицето и задръжте за 10 минути. След това изплакнете с топла вода и нанесете овлажнител.
Каймът също може да се лекува с кашлица. Сокът от зряла ябълка трябва да се разрежда с топла вода и да се гаргира няколко пъти на ден с гърлото. При диария се използва отвара от ябълков пулп и прахът от сухите листа на плода ще помогне на кървенето на венците.
Противопоказания
Но не всичко е толкова добре дошло. Отслабвам с ябълка не може всички. Първо, ябълка е противопоказана за диабетици и затлъстели хора поради високото съдържание на захар. Освен това, поради съдържанието на танини, то не може да се използва от хора с чревни проблеми:
- тези, които наскоро са претърпели операция на стомашно-чревния тракт;
- тези, които имат храносмилане оставят много да бъдат желани;
- тези, склонни към запек;
- тези, които страдат от хемороиди.
Използването на Райска ябълка при подобни обстоятелства може да доведе до интестинални сраствания.