Масло от ядки
Растенията от ядки дават на човека неизчерпаем източник на витамини и минерали. Но не само самите плодове могат да бъдат изядени. Чрез натискане от гайката натиснат маслото, което има безброй полезни свойства. Такова масло се използва успешно в готвенето, козметологията и медицината.
Начини за използване на масла от ядки
Всяка домакиня в кухнята трябва да има фъстъчено масло, чието използване в готвенето е станало традиция. Маслата от всякакви ядки съдържат големи количества полиненаситени мастни киселини, витамини и минерали, без които не е възможно рационално хранене на човек. Маслото се използва при печене, като средство за пържене или превръзка за салати - просто трябва да избирате коя гайка масло предпочитате.
Протеините и растителните мазнини, съдържащи се в маслото от ядки, позволяват използването му като средство за отслабване. Достатъчно е да ядете масло или 1 чаена лъжичка. на гладно сутрин, за да настроите количеството на холестерола в кръвта. В допълнение, маслото подобрява метаболизма и допринася за бързото храносмилане на храната.
Много заболявания включват използването на масла от ядки. Това са заболявания на сърдечно-съдовата система, захарен диабет, заболявания на щитовидната жлеза и черния дроб. Може да се използва и външно. Например, при отит или отичане на серуми, фъстъчено масло е заровено в ухото или се използват маслени компреси. Основното нещо е да загреете маслото до стайна температура.
Козметика на базата на маслаОреховото масло е незаменима за косата. Грижата за суха коса, с разделени и крехки краища, ще бъде по-лесно при използване на такива масла. Маслата покриват косата с невидимо покритие, което помага за поддържане на влагата и подхранва косата по цялата дължина. В допълнение към хранителните и овлажняващите масла решават проблема с пърхота и загуба на коса, ако се прилагат директно върху скалпа.
Ореховото масло е полезно и за ноктите. Недостатъчното хранене на зоната на растежа на ноктите и ноктите води до разслояване, чупливост на нокътната плоча и появата на бръчки. Ореховото масло, особено при смесване на няколко ядки в един комплекс, помага да се възстанови здрав вид на ноктите. Маслото грижливо подхранва и овлажнява ноктите, очевидно подобрявайки тяхната структура и здравина.
Най-популярните маслаОреховото масло е най-достъпно. Най-често срещаната му употреба е на слънце. Ако искате да постигнете зашеметяващ бронзов тен, използвайте това масло като защитен агент на плажа. Маслото предпазва от топлинни изгаряния и ще запази тена си по-дълго.
Маслото от пинова зехтин нормализира кръвното налягане и се използва при лечението на стомашно-чревни заболявания. Ако имате суха кожа на лицето, това масло наистина ще се справи с този проблем благодарение на повишеното съдържание на витамин Е в него.
Осъществяване на масло себе си
За съжаление, маслото от ядки е доста скъп продукт. Но всеки ще може да готви фъстъчено масло у дома според проста рецепта. За да направите това, вземете всякакви растителни масла като слънчоглед или ленено семе в количество от 0,5 литра и ги излейте около 50 грама ядки. Това масло се влива в тъмно стъкло за две седмици. Контейнерът трябва да се разклаща ежедневно.
Друг начин да направите малко количество фъстъчено масло у дома е да навиете ядрото през месомелачка и след това да стиснете масата през марля. Тази рецепта е подходяща, ако имате нужда от малко масло за пробиване на кожата или за поставяне на капки масло в ухото ви.