Едно десетмесечно бебе все още трябва да получава майчино мляко поне два пъти на ден, ако е възможно. Но по-голямата част от диетата вече съставляват продукти, въведени от шест месечна възраст. Майките трябва да диверсифицират храненето на бебето само след 10 месеца, като изобретят нови ястия от познати продукти за него. Изключение могат да бъдат само сезонните плодове, които детето не е опитало преди, поради отсъствието им (също така помним, че екзотичните и внесените плодове за децата могат да навредят само). Слива, круша и диня плът със сигурност ще задоволи малката гастрономка. Ако детето често страда от запек, тогава крушата трябва да бъде изключена.
Режим на захранванеНа 10 месеца диетата на детето обикновено се състои от пет до шест хранения, две от които са кърмата. Бебешкото бебе е най-добре да се дава вечер преди лягане и през нощта. Тя е удобна както за майката, така и за детето. Закуската обикновено се състои от мляко овесена каша. По-удобно е, разбира се, да се използват незабавни порьози, но те не са евтини. Освен това, дете, което може да има няколко зъба, е полезно да овладеете уменията на дъвченето и малката крупа е идеална. За обяд детето с удоволствие ще яде прясно приготвена супа и зеленчуков пюре с няколко капки масло. Дълго, за да се замислим какво да храним дете на 10 месеца за закуска в средата на сутрешната закуска, не е необходимо да се произвеждат млечни продукти. Той е прост, бърз, здрав и вкусен. Асортиментът от различни колбаси, кисело мляко, кефир е достатъчно богат, но е по-добре да го приготвите сами. Необходимо е само един производител на кисело мляко или термос, мляко и кисело мляко. Като вечеря е подходяща бебешка каша, зеленчуков суфлей или картофено пюре. Не забравяйте за напитките: вода, компоти, чай, неконцентрирани прясно изцедени сокове.
Интересни кулинарни идеиДенонощното дневно меню на бебето трябва да включва месо. Ако преди детето го изяде под формата на картофено пюре, тогава е време да се даде работа на зъбите. Puree замести пълнежа. Голяма възможност - кюфтета. Те могат да бъдат приготвени не само от месо, риба също са много вкусни, и най-важното - здрави. Готвене на кюфтета е лесно: пропуснете постно месо чрез месомелачка, добавете хляб, напоен с мляко и малко лук. Ако бебето ви не е алергично, добавете един жълтък. Вместо сол, по-добре е да използвате саламура (една четвърт чаена лъжичка сол в чаша вода). Ние оформяме топки, ги варим в продължение на 15 минути в осолена вода. Кюфтета може да се добави към супата и към зърнени храни. Между другото, суровите кюфтета могат да се съхраняват във фризера, след което всеки ден не е нужно да ги готвите.
Кисело мляко за детето 10 месеца дават възможност за въображението на майката: разнообразие от извара, кисело мляко с добавка на любими плодове и плодове, деликатни суфле. Не забравяйте, че всяко ново ястие трябва да се предложи на бебето да опита в минимално количество. Коварните алергии могат да се проявят, когато не чакате. Постепенно частта може да бъде доведена до пълен обем. Например, първо готвене на извара кашкавал само от извара, грис и яйчен жълтък. По-късно в ястието можете да добавите стафиди, круши, ябълки и други плодове, които не са алергични за детето.
Всяка майка се опитва да готви за детето най-вкусно и интересно, но тук разнообразието може да играе срещу детето. По-добре е, ако рецепти за ястия за едно дете за 10 месеца съдържат минимално количество съставки, и топлинна обработка на продукти е минимална. Можете да покажете любовта си към детето, като първоначално декорирате ястията. Обичайните картофени пюрета ще причинят интереса на детето, ако е под формата на пеперуда или снежен човек, и изварата ще вкуси по-добре, ако се превърне в топки, които могат да бъдат взети от плоча с ръце.
Бон апетит!