Гадене по време на бременност - какво да правя?
За съжаление, 90% от справедливия секс нямат бебешки период на изчакване без токсикоза. Много хора знаят от първа ръка това ужасно усещане, когато малко повече и гадене се развива в повръщане. За съжаление фармацевтичните компании все още не са измислили универсален подход медицина от тази болест, но рецепти на традиционната медицина или съвети "опитен" за това какво да правят, ако са болни по време на бременност, могат да бъдат полезни.
Билкови препарати, които успокояват нервната система и лигавицата на стомаха винаги са били лекувани като лекарства за токсикоза. Отговорът на въпроса какво да правите, ако сте много болен по време на бременността, ще даде рецепта за една от инфузиите. За това трябва да вземете:
- 2 ч.л. листа от мента, цветя от невен и билки от бял равнец;
- 1 ч.л. валериана кора.
Всички съставки се изсипват с 400 ml вряща вода и се вливат в термос за няколко часа. След това инфузията се филтрира и се приема през целия ден при 50 ml на редовни интервали. Курсът на получаване на средства 25 дни. Винаги си струва да си спомните, че ако сте много болен по време на бременност, не трябва да правите инфузията по-концентрирана, защото всеки фито-материал е слабо лекарство.
Как да си помогнете с токсикозата?Трябва да се отбележи, че лекарите отдавна са определили: проявата на гадене при бременни жени се случва по правило, ако те не са яли дълго време.
Следователно, при тази позиция е задължително приемането на частична храна, най-малко 6 пъти удар. Но отговорът на въпроса какво да ядете, за да не се чувствате болен по време на бременността, до голяма степен зависи от това, което искате по време на атака на неразположение. И както вече разбрахте, отговорът е, че "нищо" не може да бъде подръка с бисквити, солени ядки, сушени кайсии, бисквити със стафиди, лимон, боровинки и експерименти.
В допълнение, има няколко съвета за това какво да направите, за да избегнете гадене по време на бременност:
- Закускайте, без да излизате от леглото. Подгответе предварително, близо до леглото, бисквити, ябълка или кисело мляко и след лека "закуска" не бързайте да се изправите за поне 10 минути;
- след като най-накрая се събудите и се изправите, яжте малко количество храна, богата на протеини: яйце, извара, сирене и др .;
- пиенето се препоръчва не веднага след хранене, а след половин час след това.
В допълнение към "триковете" с храна, за да не се чувствате болни по време на бременност, опитайте се да направите нещо, което ще помогне на тялото ви да избегне ненужния стрес:
- движете се внимателно, без внезапни движения;
- избягвайте неприятните миризми, както и тютюневия дим, миризмата на домакински химикали и парфюми;
- не стойте в зле вентилирани и запушени помещения;
- опитайте се да ходите по-на свеж въздух и напълно да се отпуснете през нощта.
Така че няма единствен отговор на въпроса какво да правите, ако бременната жена се разболее. Някои толерират и чакат това състояние да премине сами, докато други експериментират. Слушайте себе си и може би ще откриете своя собствена индивидуална рецепта за работа с токсимия.