Кърменето Гъби
Храносмилателната система на дете е фундаментално различна от съответната система на възрастен. Поради тази причина не всички вещества, които влизат в тялото на вашето бебе с майчино мляко, са полезни за здравето му и някои могат да бъдат наречени вредни без преувеличение. Често жените се обръщат към лекар, питайки дали могат да ядат гъби когато кърмите. В края на краищата, много хора харесват този деликатес и не всички са готови веднага да се откажат от него по време на периода на кърмене. Отговорът на този въпрос е двусмислен.
Мога ли да ям гъби с HB?
Този продукт е истински източник на "тежки" протеин, който трудно се абсорбира от тялото. Това се дължи на съдържанието на гъби на специален въглехидрат, наподобяващ хитин. При деца на възраст до 7-8 години, храненията от такива обитатели на гората могат лесно да причинят разстройства на стомашно-чревния тракт, въпреки че те нямат такъв ефект върху тялото на възрастен. Много педиатри обаче са скептични относно използването на гъби при кърмене. Това се дължи на следното:
- Дори опитни събирачи на гъби не винаги са сигурни, че могат да различат отровните гъби от неотровни. Ето защо, ако сте ги събрали или купили на пазара, винаги съществува висок риск от отравяне. А гъбичните токсини, които проникват в кърмата на стомаха, могат да причинят гадене, повръщане, диария, проблеми с дишането и дори да бъдат фатални.
- Бебе, чиято майка често яде гъби по време на кърмене, често има стомашна болка и повишено образуване на газ, което води до намаляване на апетита, настроение и нарушения на съня.
- Ако гъбите са се разраснали в неприятно за околната среда място, те са по-склонни да натрупват отрови и тежки метали. Подобен удар на имунната система на детето непременно ще го засегне в близко бъдеще с нарушения на нервната, храносмилателната, сърдечно-съдовата система. Ето защо, ако не сте сигурни за произхода на продукта, не трябва да мислите дали е възможно да кърмите гъби и незабавно да се откажете от тази идея.
- Въвеждането на такъв продукт в хранителния режим на кърмачка в много случаи провокира алергии и различни стомашно-чревни нарушения.
Ако все още не сте в състояние напълно да откажете такива горски подаръци, понякога - не повече от веднъж седмично или две - можете да се поглезите с този деликатес. Също така, всеки лекар, който отговаря на въпроса кога гъби може да бъде на HB, ще каже, че не трябва да ги изпробвате преди детето да е на възраст 6-7 месеца. По това време тялото на бебето ще започне да произвежда нови ензими, така че въвеждането на продукта в менюто на майка ми ще бъде по-безболезнено.
От горските подаръци експертите съветват да се даде предимство на бели гъби, летли и блетуси. Въпреки това, по-добре е да купувате стриди или гъби, които се отглеждат изкуствено. Те се подлагат на проверка на качеството, преди да бъдат изпратени в магазина, а също съдържат много витамини А, С, D и микроелементи селен, цинк, манган.
Не забравяйте да следвате реакцията на трохите. 
За първи път е допустимо да се яде само една или две супени лъжици гъби. Ако бебето ви има колики, алергични обриви или чревни разстройства, веднага премахнете това ястие от менюто си.
Не се питай дори дали е възможно да се ядат пържени гъби, когато кърмите. Този продукт се консумира само във варени или задушени форми, например, като част от зеленчукови супи. Ако кърмещата майка някога е имала проблеми с стомашно-чревния тракт, трябва да бъде напълно изоставена. Също така, в случай на HB, забравете за кисели карбици: високото съдържание на оцет в тях не е от полза за трохи.